Otocz opieką swe wewnętrzne dziecko. Usiądź i porozmawiaj z nim. Wysłuchaj się i pozwól sobie bycie z sobą. Zobacz, pomóż sobie zrozumieć wsłuchaj się w swoje wnętrze. Wsłuchaj się w ciszę zobacz czym się martwisz pomóż sobie zrozumieć, uspokój myśli, emocje, obejmij, zatrzymaj się, spójrz w prosty sposób w życzliwości i cierpliwość dla siebie. Pamiętaj, że twoje wewnętrzne dziecko ci ufa, oczekuje od ciebie że będziesz je chronić. Przede wszystkim masz obowiązek własnego życia. Każdy musi wziąć na siebie obowiązek za siebie, wielu jest takich którzy nie chcą wziąć za siebie odpowiedzialności za swoje wewnętrzne krzywdy, obarczają innych swym bagażem. Każdy z nas musi umożliwić swojemu dorosłemu ja określić granice w stosunkach rodzinnych, musisz stać się nowym rodzicem swego wewnętrznego dziecka pomóż mu zamknąć przeszłość zapełnić puste miejsce w nowe nadzieje, cel, inicjatywę, kompetencje, aby twoje wewnętrzne dziecko odzyskało nową własną tożsamość. Kiedy staniesz się dla swego wewnętrznego dziecka opiekuńczym i troskliwym rodzicem przeżyjesz proces dochodzenia do zdrowia. Pozwoli Ci powrócić na drogę swojego wewnętrznego spokoju. Zdrowe pozwolenie stwarza dziecku wewnętrznemu możliwość bycia takim jakim jest naprawdę. Sprzeciwiając się starym zawstydzającym regułą i przekonaniom danych przez rodziców . Kiedy jesteś dorosły pozwól sobie i swemu wewnętrznemu dziecku być sobą, pozwól poczuć swą wewnętrzną wartość, pozwól sobie być sobą, by twoje wewnętrzne dziecko poczuło tą siłę, zaufanie, wierząc w moc powinieneś sprawić by twe wewnętrzne dziecko poznało tą siłę i moc to miłość, zaufanie i wiara… powiedz swemu wewnętrznemu dziecku o sile najwyższej… O Bogu który zawsze trzyma cię za rękę… nie lękaj się
Pozwól sobie na szczęście bycia godny wszystkiego co najlepsze…
Klejnotem jest piękno twojej duszy… Szukasz – szczęścia…
Szczęściem którym się dzielisz jest dobro – które jest w Tobie…
Szukasz – miłości…
Miłość jest jak kwiat w twej duszy pozwól jej zakwitnąć -pokochaj siebie… a miłość przyciągniesz do siebie
– to co piękne i dobre zależy co wybierasz?
Czym żyjesz? Jak żyjesz? Niech to piękno ozdabia każdą chwilę, twojego życia odwagi. Bądź Dobrym Człowiekiem – Będziesz Szczęśliwy. Po prostu spędzanie czasu w stanie medytacyjnym powinno pomóc w zbudowaniu wzorców przepływu energii Skorzystaj z mej techniki medytacji, zacznij od prostszej medytacji, aby zbudować podstawę dla twojego przebudzenia. Po prostu spędzanie czasu w stanie medytacyjnym powinno pomóc w zbudowaniu wzorców przepływu energii. Źródłem jest sama Matka Natura i twój świadomy oddech. Korzystaj z pięknych dni – czasu wakacji ciepła i słońca, idź na spacer oddychaj i czerp siłę. Ziemia jest ogromna i posiada podobnie ogromną ilość energii kosmicznej. wystarczy dla ciebie…
Możesz jeszcze bardziej rozwinąć swoją energię, jeśli robisz rzeczy, które pomagają naturze.
Na przykład, spędzanie dnia w lesie na zbieranie śmieci, poprawi twoje połączenie z Matką Naturą znacznie bardziej niż spędzanie kilku godzin w medytacyjnym transie.
Utrzymuj i popraw zdrowie duchowe. Jak mówią, powolnie ale stałe wygrywać swój wyścig. Rozpowszechniając miłość i życzliwość, przebaczenie i hojność, zgromadzicie energię, dusza nie poto przyszła na świat by cierpieć przyszła aby świętować – pozwól sobie na to… połącz umysł z duszą, a otrzymasz wszystko co pragniesz… pozwól sobie na szczęście bycia godny wszystkiego co najlepsze… kochaj bezinteresownie na nic nie licząc, a wówczas wydarzy się cud i zostaniesz pokochany… miłość bez warunków bez prawa posiadania nie stwarza zależności bezwarunkowa miłość zdolna jest do sprawienia cudu jakim jest wzajemność … mój i twój świat zatroszczy sie o każdego z nas..Zaufaj Namaste Joanna