Każdy dzień jest nowym początkiem

Każdy  dzień jest nowym początkiem

Każdy dzień jest nowym początkiem

Każdy wschód słońca to nowy dzień, nowy początek … Nowa nadzieja, że dziś będzie lepiej niż wczoraj. Zacznij już dziś tu i teraz nie jutro odwagi znajdź w sobie Twoje wewnętrzne dziecko, Gdzie ono jest?  jakie ono jest? czy jest odważne ?  Czy jest pełne nadziei?  Pełne wiary? Gdzie jest ten co miał wiarę, uśmiech ten co pocieszał innych? Gdzie charakter co zawsze był silny?  — Pomimo wszystko warto wierzyć i ufać Odwagi dasz radę , nie patrz co mówią inni bądź sobą… poćwicz jogę, tai hi, Qigong,  zestawy ćwiczeń zdrowotnych pomogą ci w regeneracji mięśni w rzeźbieniu Twojej sylwetki   pilates, rower, rolki , wybierz coś dla siebie ruch  to zdrowie. zatrzymaj się na medytacji lub modlitwie zadbaj o siebie nikt za Ciebie tego nie zrobi Odpoczynek po treningu jest niezbędny dla prawidłowej regeneracji mięśni . Osiągnięcie celu, jakim jest smukła, wysportowana sylwetka.

wymagaj od siebie  … a odzyskasz  siły i witalność  i … spalisz więcej kalorii połączone z dietą i masażem dietą daje niesamowity rezultat , dla tych co lubię słodkości i maja problem z nadwaga zapraszam…

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.