odpuść sobie to czego zmienić nie możesz…

odpuść sobie to czego zmienić nie możesz…

 Moja przyjaciółko i drogi przyjacielu

UWIERZ W SIEBIE, ŻE RZECZYWIŚCIE JESTEŚ COŚ WART. COŚ WARTA…MAM MOC W SOBIE I DAM RADĘ.

Powtarzaj  to często, a zrozumiesz  co znaczy być silnym… Nic nie musisz sobie udowadniać.

Wyznacz drogę  swej przestrzeni emocjonalnej uznając swoje słabości…

Jestem świadoma/my swych niedoskonałości pokochałam/łem  siebie taką/takim  jaką/jakim jestem…

Jestem mądrą  kobietą która / mądrym mężczyzną który- nie powtarza tych samych błędów,

Wiem jak kochać i śmiać się  bo zaznałam/łem smutku i przygnębienia , poczułam/łem nienawiść przez złe traktowanie  i wyznaczyłam swą drogę będę szanowała siebie, będę szanował siebie i drugiego człowieka.  Pozwól sobie być sobą, a innym być innym.

Pora wyznaczyć sobie ścieżkę twej przestrzeni emocjonalnej. Wróć do swego wewnętrznego domu i znajdź w nim spokój , poczuj swoje uczucia. Naucz się metod oddechowych które wyciszą ciebie wierząc w swą wewnętrzną siłę.  Przez ćwiczenia które opisuje na moim blogu.  Dasz radę  zrobić kroki  w przestrzeni emocjonalnej . Sposób  w jaki radzimy sobie w danej sytuacji  zależny jak postępowano z nami   w dzieciństwie.  Pragnąc destrukcyjne wzorce wyleczyć to  musisz odzyskać siebie… zaakceptować … Kiedy zwiększa się samoocena  to kompleksy znikają i zniknie poczucie winy, po prostu odpuść to czego zmienić nie możesz…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *