Pozwól sobie być sobą – miej poczucie własnej wartości…
Kim jestem? Jakie jest moje miejsce w życiu? Co jest mym przeznaczeniem?
Gdzie jest punkt, który nie ulega zmianom, mojej roli w mym życiu? Te pytania są najważniejszym motywem istnienia na poziomie świadomości…
Czy zawsze jesteś ze sobą w zgodzie? Czy zawsze pamiętasz o sobie,?
Co w ostatnim czasie zrobiłeś/łaś dla siebie? Naucz się słuchać swojego wewnętrznego głosu….Warto. być sobą TU I TERAZ…. Mieć większą świadomość. Naucz się pokory. Umiej przyznać się przed samym sobą.
W atmosferze akceptacji, zrozumienia, bliskości, spokoju – gdy nie ma już dokąd iść, gdy nie ma już co robić, gdy nie ma już kim się stawać. Pozostaje spełnienie swej roli indywidualnej, społecznej, zawodowej, czy dobrowolnej, czerpanie z tego, uczenie się z tego i czekanie.
-To wielkie wezwanie… aż do momentu, gdy po usunięciu wszystkiego tego, czym nie jesteś, zostanie to, czym jesteś…
Anthony De Mello powiedział: „Z przeszłością należy się rozstać nie dlatego, że była zła, lecz dlatego, że jest martwa.
Zbyt często marnujemy czas, kiedy wracamy do przeszłości.
Nadmiernie przejmujesz się krytyką innych, bo mieliśmy takie wzorce w przeszłości. Wybacz sobie i tym co cię krzywdzili.
Jeśli trudno Ci zaprezentować swoją opinię w mniejszym lub większym gronie,
odczuwasz napięcie w kontaktach z innymi ludźmi, gdyż obawiasz się ich opinii
roztrząsasz wydarzenia z przeszłości, myślisz co można było powiedzieć lub zrobić lepiej
odczuwasz niepokój o to, czy dasz radę
trudno Ci poprosić o coś, co jest dla Ciebie ważne, np. o podwyżkę w pracy, o awans
sądzisz, że potrzeby innych ludzi są ważniejsze niż Twoje
trudno Ci podjąć nowe wyzwania, rozpocząć coś nowego…zatrzymaj się w medytacji odnajdziesz siłę skup się na poziomie serca uczucia, lęki, tam również odnajdziesz, nasycenie i zrównoważenie. Od ośrodka wewnątrz siebie zaczyna się eliminowanie wszystkiego tego, co zbędne,BY POWIEDZIEĆ O TO JESTEM…
,Zaufaj Pożegnaj się z tym, co ci przeszkadza w byciu sobą.
Mogą to być krytyczni, toksyczni ludzie, a przede wszystkim twoje ograniczające przekonania i zgubne nawyki. Pozwól temu wszystkiemu odejść. Twoje życie jest zbyt cenne, żeby się tym wszystkim katować. Pomyśl, co utrudnia ci bycie sobą i rozstań się…żyj Świadomie…jak nie dajesz sobie rady napisz znam metody by zacząć odnowa. jedną z nich dziś dałam ci poznać pozdrawiam…