INTENCJA

pozwól sobie na sukces …

Siłą myśli tworzysz  własną rzeczywistość. Każdy z nas wyraża własną unikalność, swą wyjątkowość. Uwierz że jesteś wspaniałym człowiekiem, który może osiągnąć wszystko. Wybierz pracę którą kochasz,  a zapewnię cię że nie przepracujesz jednego dnia w twoim życiu. Tak pokieruj swoją karierą w życiu, bo tylko silny i prawdziwy powód pozwoli ci…

każdy zamiar, idea, sukces lub porażka ma swój początek w umyśle…

Zarządzaj swoimi emocjami. Każdy w jakiś sposób  Pracuję nad sobą. Jest to praca  nie chwilkę i nie jednorazowo – wymaga  wielu lat  pracy.  Najważniejszą rzeczą jest uspokojenie myśli … a to wymaga dużo więcej pracy nad sobą.Wielu z nas ma poczucie krzywdy i odrzucenia.  Zrezygnuj z gniewu, strachu, nie narzekaj,…

Nie chodzi o to by być lepszym od innych  lecz być lepszym z każdym dniem dla siebie.

Nie chodzi o to by być lepszym od innych  lecz być lepszym z każdym dniem dla siebie. Mój świat wybiera dla mnie co najlepsze… mój świat wychodzi mi na przeciw… mój świat pozbawia mnie problemów… mój świat mnie broni… troszczy się o mnie by żyło mi sie miło i przyjemnie……

Niech Uśmiech na zawsze pozostanie z Tobą…

Dziś rozmawiałam  z jednym z czytelników mojego bloga. – Joanno zawdzięczam ci wiele całe moje życie zmieniło się. Jesteś największym moim przyjacielem.  Jak wiemy  twoje rozmowy z wewnętrznym dzieckiem,  i moje  mogą wywołać bolesne wspomnienia i uczucia bycia skrzywdzonym przez rodziców?  Zawsze poruszasz mnie do łez nie jest to łatwe…

Wróć do swojego wewnętrznego domu…

Wróć do swojego wewnętrznego domu…

Wróć do swojego wewnętrznego domu…Twoje wewnętrzne dziecko ma klucz… 13380 dni moich medytacji to już 36 lat z każdym dniem jestem silniejsza moje dziś to moje teraz. Rozpoczęłam od modlitwy  Ojcze nasz. Duszo Wróć do swojego wewnętrznego domu. Modlitwa wszystkich narodów modlitwa co dała mi świadomość mam ojca  w niebie …

kieruj się drogą miłości, która zaprowadzi Cię do szczęścia i spełnienia.

Życie w szczęściu, spełnieniu i miłości to marzenie każdego z nas. Często jednak istnieją w Nas pewne blokady, które nie pozwalają nam otworzyć się na nowy początek. Pamiętaj każdy z nas ma w sobie wielką moc, dzięki której dasz sobie radę w każdej sytuacji – musisz jedynie uwierzyć siebie i…

Wędrowcze zamiaru zewnętrznego zacznij zarządzać swą rzeczywistością…

Jeśli chcesz coś zmienić w sobie, musisz najpierw to zaakceptować to czego nie lubisz. Czy to konieczne, aby to zaakceptować? Jak zaakceptujesz coś czego nie lubisz świadomie wybierzesz drogę do realizacji twoich zamiarów nie będziesz stała /ł w miejscu. To, czemu się opieramy, trwa. Utrwala się. W pewnym momencie stajemy…

Ciesz się pokojem serca…zatrzymaj się…

Ciesz się pokojem serca…zatrzymaj się…

Oczyść swoją energię… z emocji, myśli którymi stwarzasz niepokój w swym wnętrzu. Jedną z podstawowych technik medytacji, którą lubię używać, jest medytacja uzdrawiania i przebaczenia , Można ja porównać do sznura który nas oplatuje stwarzając dyskomfort , bezsilność, złość, Potężna technika medytacji pozwala ograniczyć wpływ negatywnej energii na twoje relacje.…

Nie ważne co myślisz ważne  o czym.

Ta Chwila która trwa może być najlepsza z twoich chwil… Ciesz się życiem i uśmiechnij się… Kiedy bierzesz ster w swoje ręce wiedz jedno, że twój stateczek może odpłynąć w stronę twego przeznaczenia . Pozwól by dobry Bóg  za  rękę trzymał cię i twój ster. Zawsze otrzymasz w to co…

Pięknych wakacyjnych dni … nie zapomnij wziąć z sobą uśmiechu

Gdy zdasz sobie sprawę ze swojej prawdziwej wartości, na tym świecie stwierdzisz że nie ma nikogo, kto założy twoje buty i przejdzie przez twe całe twe życie. Samoświadomość to pierwszy krok w kierunku chwały i sukcesu. Pozwól sobie być soba a innym być innym . Nie porównuj się z nikim,…

Masz w sobie wielką moc, dzięki której dasz sobie radę w każdej sytuacji – musisz jedynie uwierzyć siebie i zaufać Bożej sile, która prowadzi Cię przez życie

 Pomimo przeciwności losu  wczuj się w głos wewnętrznej intuicji, który próbuje wskazać Ci najlepszą drogę w życiu.   Wszelkie trudności, otwierając przed Tobą lepsze perspektywy na jutro. Przypominają Ci, że prawdziwa mądrość i wiedza pochodzi z Naszego wnętrza. Uwierz w siebie że masz w sobie wielką moc, dzięki której dasz sobie radę…

Masz w sobie wielką moc, dzięki której dasz sobie radę w każdej sytuacji – musisz jedynie uwierzyć siebie i zaufać Bożej sile, która prowadzi Cię przez życie

 Pomimo przeciwności losu  wczuj się w głos wewnętrznej intuicji, który próbuje wskazać Ci najlepszą drogę w życiu.   Wszelkie trudności, otwierając przed Tobą lepsze perspektywy na jutro. Przypominają Ci, że prawdziwa mądrość i wiedza pochodzi z Naszego wnętrza. Uwierz w siebie że masz w sobie wielką moc, dzięki której dasz sobie radę…

W cokolwiek możemy uwierzyć, możemy to osiągnąć.

Natura to nie tylko nauka, od której się  uczymy. To nie tylko roślinny, piękno przyrody, zwierzęta, zjawiska,cuda natury którymi się zachwycamy. Natura jest siłą wszechświata, która dostosowuje wszystko do miejsca na świecie. Natura to połączenie między nami, Stwórcą- a wszechświatem. Natura to potęga niezgłębionej ciszy, tajemnicy i piękna. Czy Myśleliście…

Stajesz się tym co myślisz…sam kształtujesz warstwę swego świata…

PRAWO PRZYCIĄGANIA „Stajesz się tym, co myślisz”. Jak powiedziałam wcześniej, wszechświat odpowiada naszym myślom. Cokolwiek dajemy światu, otrzymujemy tak samo. Wszystko, co nam się przydarza, to nasze tworzenie. Natura po prostu dostarcza nasze myśli w formie fizycznej. Jeśli możesz tak trzymać, a następnie zaufać procesowi, możesz los trzymać  w swoich…

Pozwól sobie na wdzięczność…by odnaleźć wartość duchowej ciszy.

Medytuję rankiem i wieczorem ogarnięta  ciszą natury, słychać tylko pasikonika i rechot żab, cichy świergot ptaków i szum drzew. Czuje wewnętrzną wolność. Te proste dźwięki mnie cieszą radują moje serce, jestem wdzięczna za ciszę i szelest wiatru  w drzew koronach ubranych w  zielone liście, i piękno kwiatów. Daje mi to…

Wsłuchaj się w głąb serca…

Jeśli chcemy coś zmienić w sobie, musimy najpierw to zaakceptować. Zaakceptuj to co ci się nie podoba? To jest konieczne, aby zaakceptować , a nie walczyć. Pozwól sobie być sobą a innym być innym. Zajrzenie w siebie to nie abstrakcja to otworzenie się na nowych rzeczy i dzieła sztuki. twoje…

Uwierz w siebie, że jesteś w stanie wygrać swoje życie!

Ufaj głosowi swojej duszy umysł może się mylić.  a dusza nigdy  się nie myli  jeśli się w nią wsłuchujesz. Wymieć  z Twojej przestrzeni wszystkie śmieci co psuja ci życie. nie sprzeniewierzaj się  sobie, nie zdradzaj samego siebie nie zapominaj że moc jest w Tobie.Jeśli chcesz wyznacz sobie cel , ustal…

Żyć dla swojej przyjemności – Zdystansuj się do sytuacji stresowych – pozwól sobie być chwilę ze sobą…

Mój świat troszczy sie o mnie – te słowa posiadają moc nastawiłam tak swoje  postrzeganie  codzienności zmieniłam w nawyki, ma to wpływ na moje myśli i na rzeczywistość,świadomość. Pozostawiłam Bogu czego nie ogarniam i nie rozumiem. Od czasu kiedy zaczęłam pracować nad sobą, medytować, kontemplować  i pisać  swoje refleksje nauczyłam…

Nie można niczego oczekiwać tylko płyń z prądem

Nie można niczego oczekiwać tylko płyń z prądem. Życie jest jak łódź, lotnia… Potrzeba tylko dobrego sternika który, pomimo wszystkich trudności nie oczekuje na cud tylko płynie z prądem na przód. Pomimo przeszkód sztormów, wiatrów, zawsze z do przodu zawsze niestrudzony. Cała sztuka życia polega na przetwarzaniu narzekań w coś…

Życie to nie bańka mydlana, to inspiracja…

Zaufaj swojemu wewnętrznemu głosowi. Zaufaj nie pytaj nigdy  DLACZEGO? Wiem – Nic Wiara, Zaufanie, Zamiar   –To Twoja wewnętrzna siła i motywator do działania. Jeżeli Ty w to wierzysz, będzie to miało odzwierciedlenie w Twojej pracy i działaniu w twoim życiu. Każdy z nas niejasno  odczytuje pewne siły rządzące naszym losem; …

Pozwól sobie ciesz się chwilą dla chwili..

Prosiłam Boga w modlitwie  o zmianę w mym życiu – więc zmieniłam swe myślenie, myślą buduje swą rzeczywistość prosiłam o wybór  swej drogi. Co mam czynić Panie by być szczęśliwą?-  nauczyłem się ufać  sobie bezgranicznie                               …

zaufanie to wiem, życie duchowe to wolność

  W dzisiejszym świecie przepełnionym niepewnością lękiem, nie wiele mówi się na temat ufności, zaufania. Czym jest Zaufanie?   Droga od braku akceptacji siebie do zaufania  sobie nie zawsze jest prosta. Zaufanie jest podstawą relacji międzyludzkich. Każda, nawet najmniejsza wspólnota – małżeńska, rodzinna, zakonna, przyjaciół – opartych na zaufaniu.Doświadczyłam każdej drogi … …

Posprzątaj swój świat, szczęśliwe jutro zaczyna się dzisiaj …

Prawdziwa miłość jest jak kwiat – potrzebuje czasu, aby rozkwitła,  nie mogę go dotknąć  a jej zapach sprawia, że ogród jest miejscem rozkoszy. Miłość to bardzo silne uczucie, które pomaga przezwyciężyć wszelkie negatywności w życiu.  możemy żyć w pełnym szczęściu i radości. Niektórzy już w najmłodszych lat mają styczność z…

.Twój cel zmienia Twoje życie w święto – żyj dla swojej przyjemności…

Często w naszym życiu spotykają nas wydarzenia rzeczy znajdujących się poza naszą kontrolą i bez przyczyny.Czasem mało prawdopodobnym zbiegiem okoliczności nazywamy to szczęściem, ponieważ prowadzi do zdarzeń bez naszych osobistych działań. Nie wszystko, co nam się przydarza, jest wynikiem naszych działań. Wierzcie lub nie, ale jest większa siła niż my,…

wykorzystaj wiatr zamiaru

W drodze do celu ,,pragnie”  nie pomaga tylko przeszkadza. Zrezygnuj  z pragnienia zastąp je zamiarem by mieć, by być i działać. Pozwól sobie na harmonie jedności duszy i umysłu połącz energie myśli z siłą zewnętrznego zamiaru by przejść po linii swego życia   realizując materialne urzeczywistnienie. Tak jak cieszysz się promieniami…

Miłość ma na celu przekształcenie cię w lepszą wersję siebie,

Czasami, gdy przychodzi ktoś, kto nie pasuje do naszego opisu, zamykamy się, tracąc okazję. Dla tych z nas, którzy doświadczyli poważnego zranienia emocjonalnego i psychicznego w naszym życiu, bratnie dusze pojawiają się jako rodzaj świętej mekki lub „ziemi obiecanej”. Kiedy czujemy się niekompletni, samotni i odłączeni od siebie, ideał miłości…

Jeśli idziesz droga serca i spełniasz się. To jesteś szczęściarzem. 

Idź droga serca i spełniaj się… Jeśli idziesz droga serca i spełniasz się. To jesteś szczęściarzem.  Czy wybierasz dobry tor by realizować swe szczęście? Nie lękaj się wszechświat i Stwórca cię kocha i opiekuje się tobą. Jeśli wybierz twoją ścieżkę duszy słuchaj swego ciała i ducha, jeśli robisz coś i…

Poznawanie siebie to szacunek i troska – to klucz do siebie.

Życie i głos Stworzenia  odpowiada Ci zawsze tym samym  co mówisz, żyjesz i dajesz. Twoje życie jest po prostu odbiciem Twoich słów,  czynów  i myśli  zawsze otrzymujesz zwielokrotnione wynagrodzenie od wszechświata. Zatrzymaj się… – Jeśli pragniesz otrzymać więcej miłości- daj ja wpierw oraz coś z siebie! -Jeśli pragniesz poprawić jakość…

ćwiczysz swą uważność…słuchaj, ufaj i działaj

Każdy z nas posiada intuicje nie bójcie się jej wykorzystywać w codzienności! Jesteśmy bardziej intuicyjny niż możesz sobie uświadomić – Twoja intuicja jest na najwyższym poziomie i jeśli ćwiczysz swą uważność…słuchaj, ufaj i działaj zgodnie z tym natchnieniem intuicyjnym którego doświadczasz. W życiu często szukamy rady u innych osób kiedy…

Nic nie musisz, zależy czy chcesz???

Nasza intuicja to nie tylko przypadkowy głos wewnętrzny, czy dokuczliwy krzyk naszych zmysłów. To nasza własna książka poradnictwa. To nasz kompas  Nieprawidłowo użyty może nas sprowadzić na manowce. Jednakże, gdy jest stosowany z odpowiednimi intencjami, może zapewnić nam bramę wyjścia  z największych trudności życiowych. Nie pozwól na marnowanie swojego cennego…

Miłość to dar z siebie – to patrzenie w tym samym kierunku.

Jeśli jesteś samotny i martwisz się, że nigdy nie znajdziesz kogoś, kogo zdołasz pokochać, bo nie masz już nadziei na lepsze  i jesteś przygnębiony.  Mój drogi / moja droga miłość to dar z siebie – to patrzenie w tym samym kierunku. Prawdziwa miłość może zapukać do Twoich drzwi, kiedy najmniej się…

Przyjacielu – Pamiętaj  Z Bogiem zawsze jest więcej, dalej, głębiej…

Miłość i przebaczenie  wypala w mym sercu wszystko co oddzielało mnie od świętości  me serce raduje sie wolnością mantra, meditazione, cantate   ma dusza śpiewa i tańczy niech się dzieje i darzy. Bez nieustanie – trwam i słucham  co w ciszy  powie mój Stwórca.  Życie jest dla mnie zaproszeniem zarówno do wejścia…

Każdy dzień to zaproszenie od świata – aby był najlepszy dla Ciebie

Każdy dzień jest pięknem  darem dla Ciebie. Wielu z nas kiedy jest na rozdrożu życia mówi ;-nie wiem, kim jestem, co czuję i dokąd zmierzam, nie wiem czy kocham , wszystko wypaliło się. Każdy z nas by chciał, zmiany na lepsze  ale jest pod świadomy lęk wstrzymuje nas by cokolwiek…

Spróbuj rozpocząć nowa drogę aby być szczęśliwym.

Spróbuj rozpocząć nowa drogę aby być szczęśliwym. Piękno świata, które nas otacza jest uosobieniem Miłości  Boga- czystej jak źródlana  woda, potężnej jak  górskie szczyty, piękne gwiaździste niebo , gwiazdozbiory i plejady pięknej i nie niepojętej  do opisania, przestrzeni jak zachody słońca i wschody słońca,jak wschody i zachody księżyca, jak wiatr…

Nie ma takiej chwili w naszym życiu, w której nie moglibyśmy rozpocząć nowej drogi.

♥Nie ma takiej chwili w naszym życiu, w której nie moglibyśmy rozpocząć nowej drogi. Każdy z nas przeszedł, niesamowita drogę którą  wyznaczyli nam rodzice których sama dusza nasza wybrała. Oczywiście, nasi rodzice mają znaczący wpływ na nas i na nasze całe życie już od poczęcia. Ich zachowania i życie ma…

Ta prawdziwa miłość może zapukać do Twoich drzwi, kiedy najmniej się tego spodziewasz.

Całe nasze życie spędzamy w pogoni za szczęściem.Wieczni poszukiwacze szczęścia.Prawdziwa miłość może pukać do twoich drzwi, kiedy najmniej się tego spodziewasz. Każdy  człowiek  Chce kogoś, kto dopełni pustkę w życiu , zrozumie pokocha, będzie  szanował  Ktoś, kto nie sprawia, że ​​czujemy się pustymi i zagubionymi. Doda nam skrzydeł , nigdy…

😉  Uśmiechnij się i bądź szczęśliwym człowiekiem żyj świadomie…

Czasem jak jestem w górach, nad morzem , w lesie  na codziennych spacerach. W pięknie natury czuję bliskość Stwórcy. Jestem bliżej nieba .sięgam porannych gwiazd, skrzydeł orłów, ptaków, sennych marzeń.  Przypominam sobie opowiadań mędrców co szli na górę by dostać wskazówki jak żyć .  Jaką wybrać drogę … by zagościł…

zatrzymaj się – otwórz się na miłość

Na drodze twego życia nauczyłeś się, kim jesteś, czego potrzebujesz, by błyszczeć, by zakwitnąć i pozostać silnym w świecie, który ma tyle wyzwań.. Miłość jest uczuciem pozytywnym, uczuciem silnym, uczuciem które przenosi góry daje nam wszystkie uciechy tego świata i pozostałaby tylko miłość, dla której warto żyć , bo przecież…

Wierz w Boga i żyj w obfitości -świąt sam zatroszczy się o Ciebie.

Wierz i żyj w obfitości. Spełnienie najgłębszych pragnień i spełnienie Twoich życzeń jest możliwe,  wewnętrzne i zewnętrzne zamiary spełnia się gdy będziesz wytrwały. Wielokrotnie przekonałam  się, że mogę mieć to, czego chcę. Kiedy dziele się tym co mam, modlitwa i  dobrem w sercu moim to wraca do mnie  trudno  sobie…

 Służ światu, a świat zatroszczy się o Ciebie.

 Służ światu, a świat zatroszczy się o Ciebie. Co możesz dać światu, a co dajesz , co dostajesz ? Znajdź tę wyjątkowy dar podziel się nim  i udostępnij jego innym. To nie musi być heroiczne działanie, może to być modlitwa, medytacja   twój dar  serca,  Darem może być w każdym rodzaju przez …

Sukces zależny od  wyboru i każdy z nas jest panem swego losu Bóg bez ciebie niczego niedokonana. 

  Posłuchaj swojej intuicji. Twoja intuicja to cichy głos, który działa jako wewnętrzny nawigator, który zawsze ma rację. Aby lepiej słuchać swojej intuicji, uspokój umysł. Świadomie wykonuj tę praktykę, aż zaczniesz słyszeć tego rodzaju wewnętrzny głos w Twojej głowie, w twoim wnętrzu co może być również uczuciem przeczucia. Pozwalając, by…

Wierz i żyj świadomie w obfitości…

Spełnienie najgłębszych pragnień i spełnienie Twoich życzeń jest możliwe, jeśli  świadomie  tak uważasz i wybierasz.żyjesz. Mocne  i świadome przekonanie jest tym, czego potrzebujesz. Wizualizuj siebie, mając świadomą rzeczywistość, której pragniesz. Miej w głowie cele końca, bez względu na to, jakie mogą być. Może to być związek zamierzeń, satysfakcjonująca kariera lub poczucie własnej wartości.…

Jestem dziś  wdzięczna za kolejny  rok życia

Jestem dziś wdzięczna za kolejny rok życia

Jestem dziś wdzięczna za kolejny rok życia Wszystko zaczęło się tutaj od waszego ślubu moi kochani rodzice. Od waszych planów, trudów i wyrzeczeń. W ten piękny dzień mych kolejnych urodzin dziękuję wam z życie. Wdzięczność jest najpiękniejszym kwiatem, które mam w sercu. Dziękuję, że dzięki wam mogę dzielić się swoimi…

Wszystko zaczyna sie od myśli…

Pamiętaj wszystko zaczyna sie od myśli. Być asertywnym  to  mieć świadomość. Być asertywnym  to być wiernym sobie. Być asertywnym to budować poczucie własnej wartości. Być asertywnym to zadbać o siebie Być  asertywnym to koncentrować sie na obranym celu wybranym przez siebie. Być asertywnym to mieć wewnętrzny i zewnętrzny zamiar urzeczywistnienia …

Odkrywajmy w sobie wewnętrzną siłę

Odkrywajmy w sobie wewnętrzną siłę.Piękno jest w człowieku, który oczami duszy widzi, to czego inni nie widzą…Twoje myśli formują Twoje życie, wszystko zależy od Ciebie. Uzdrawiając ducha, uzdrawiamy nasze ciało. Nie podtrzymuj negatywnych emocji, będziesz pełen siły i energii . Tracimy czas na negatywność  burzymy to co zbudowaliśmy oazę spokoju.…

Przyciągnij do siebie wiosnę swego życia…

Życie jest pełne niespodzianek najważniejszą rzeczą to być szczęśliwym . Jak przyciągnąć dobro do siebie co chcesz od życia, od chwili .. jaka ma być twa przyjaciółka, przyjaciel  wielu nie wie tak naprawdę … ł co chcesz, czego pragniesz  czyż nie chcesz by  wyjątkową/ wyjątkowym … a może masz docenić …

Wszystko zaczyna się od naszych myśli…

Każdy z nas jest duchową istotą zamkniętą w ludzkim ciele. Twoje życie nie byłoby tak pełne, jak powinno być, gdy lekceważysz niektóre aspekty swojej istoty. Przyszedłeś na ten świat z pewnych powodów. Uwolnienie pełnego potencjału  w Tobie jest jednym z nich. Traktuj swoje ciało tak, jak powinno być traktowane. Kiedy…

Medytacje i rozmowa z Bogiem

Medytacje i rozmowa z Bogiem

Przeogromna ziemio co wyszłaś z rąk bożych. W ciszy Twego piękna, przed Tobą się korzę. Jak wiatr świadoma uczuć , otulona szalem kwiecistych łąk zachwycona szelestem porannych gwiazd , w perłach rosy, pól i łąk, w dźwięku ciszy śpiewu ptaków i modlitwy żab. W dźwiękach bębnów, harfy i cytry w…

Nigdy nie poddawaj się. Warto zawalczyć o siebie.

Dziś o aniołach … wierny przyjaciel… Anioł Twój. Szanuje Twoje wybory, ale nie powie Ci – już mam ciebie dość. Nieraz człowiek ma dodatkowe światło, że otrzymanie danej łaski odbyło się za pośrednictwem Anioła. Owo wewnętrzne przekonanie  jest dodatkową łaską, którą otrzymujemy. To są natchnienia, dobre postanowienia czy decyzje, aby…

Wybrać wolność to znaczy wybrać życie

Wybrać wolność to znaczy wybrać życie

Wybrać wolność to znaczy wybrać życie… Zostaw swoje ego w domu pozwól sobie na wolność. Twa dusza szuka olśnienia, słońca promieni swej przyrodzonej świadomości, obecności Boga w Twym sercu. Znajdź pokój, który jest kluczem do własnej tożsamości…którym jest pokora i prostota serca. Ludzie ego boją się urzeczywistnienia momentu wyboru, rozrachunku.…

Bezwarunkowa Miłość  To Piękno Twej Duszy… 

Patrząc na uśmiechnięte twarze młodych ludzi darzących się serdecznym spojrzeniem, przyjaźnią, zaufaniem,  uczuciem i na starszych ludzi co trzymają się za rękę by się wesprzeć. Nasuwa się pytanie czym jest miłość? Zaufaniem  ? Uczuciem? Wsparciem? Gestem? Wybaczaniem? Czym jest miłość? Miłość  to karmienie żony lub męża który Cię nie poznaje,…

życie.- to ruchoma płynącą fala, która nie ma początku ani końca doceń je bo masz jedno…

życie.- to ruchoma płynącą fala, która nie ma początku ani końca doceń je bo masz jedno…

Wszyscy staramy  się, rozwijać, by być, mieć i robić więcej. Uczymy się . Studiujemy, podróżujemy, rozwijamy różne talenty, próbujemy różnych smaków wszystkiego, z czym się spotykamy, wszystko w celu zobaczenia, jak daleko możemy się posunąć, aby doświadczyć “nowości” siebie na nasz wyjątkowy sposób. Żadna droga życia nie jest podobna, a…

Jest dość dnia by chwalić Pana swym czynem 

Jest dość dnia by chwalić Pana swym czynem 

Pokonać lęk to odnieść sukces . Zapakuj swoje ,,nie” do worka ze śmieciami i postaw na swoje tak. Usuń na zawsze swoje “nie” niezadowolenie, niechęć, nie wiarę, nie przyjaźń. nie zrobię, nie mam czasu, nie chce mi się, nie mam, nie mogę, nie zaprzeczaj Jest dość dnia by chwalić Pana…

Uwierz w siebie i swoją siłę.Odwagi…świadomie realizuj swe zamiary

♦Zamiary trzeba  zasiewać pewną ręką. To nie może być tak, by znowu plon się nie udał, że zwątpiłeś  w swoje zamiary. wątpliwości, będą pojawiały się zawsze, ale nie wolno dopuszczać ich ostatecznie do głosu. Twój nadmierny wysiłek  może zaprzepaścić wszystko. Przecież ogrodnik  zasiewa ziarno, daje mu spokojnie, swoim tempem wzrastać,…

Bądź dzieckiem, a w życiu nie będziesz się skupiać na tym  co jest negatywne

Bądź dzieckiem, a w życiu nie będziesz się skupiać na tym  co jest negatywne

Wdzięczność jest najpiękniejszym darem  Twego dziecięcego serca. Czy widziałeś kiedyś deszcz w słoneczny dzień  tęcze  na niebie gdy świeciło słońce? Ty sam swym podejściem do życia  napełniasz się DOBREM ALBO ZŁEM. Czy   twój świat jest tęczą kolorów, czy przyozdobiony czarnymi chmurami zwiastujących burze, błyskawice? Jaki  jest twój cały świat? Pamiętasz…

Twoje myśli kształtują Twoje życie

Twoje myśli kształtują Twoje życie. To jak je przeżywasz – Zależy od Ciebie. Często pokonujemy wiele przeszkód wiosłujemy pod prąd, szukamy sami problemów.  Nie trać energii na próżno. Kiedy rozmyślasz jak postąpić działaj tylko twa wola i umysł. w skazują ci drogę.  Posłuchaj intuicji  nie lękaj się przeszkody  hartują w…

Dziś wszystko zrobię lepiej jak w wczoraj, a jutro będzie lepiej jak dzisiaj

Pomyśl jedynie o tym, że żyjesz w rzeczywistości, która jest inteligentna. Ludzkie myśli mają wielki potencjał, co zostało potwierdzone również przez naukę. Rozwój duchowy – to jedyny sposób wzniesienia się na wyższy poziom “zrozumienia” tworzenia rzeczywistości i przestrzeni wariantów. Spróbuj więc dostroić się do tej Inteligencji do wyższego wymiaru i…

Medytacja to oddech życia,

Medytacja to oddech życia,

Medytacja to oddech życia, który wypełniasz wszystkie strefy życia. Puść wolno więzy błędów, które pętają nasza codzienność. Bądź wolny od tego co wstrzymuje Cię przed dotarciem do sukcesu , nie uzależniaj się od leku, zakazów – wypełnij swe serce odwagą kreatywnością, masz moc w sobie twórz, dziel się i wzrastaj,…

Nikt nie może sprawić, że uwierzysz w siebie… tylko Ty…

Nikt nie może sprawić, że uwierzysz w siebie… tylko Ty…

Spróbuj zadać sobie pytanie, co żywi w przyszłości, aby ukraść od Twojego dzisiaj?  Co udało mi się dziś osiągnąć i z czego jestem szczególnie dumny? Czego nie zrobiłem choć chciałem? Co mnie powstrzymało? Co będąc w podobnej sytuacji mogę zrobić, by pokonać swoje lęki i obawy w przyszłości? Zawsze będą przeszkody…

Jesteś cząstką świata czyń dobro

Jesteś cząstką świata czyń dobro

Jaj zadbać o siebie ? Jeśli zadbasz o Siebie …to świat zatroszczy się o Ciebie, bo jesteś cząstką świata dzieła stwórcy. Zacznij od  codziennej pracy nad sobą .Zrób plan działania. Nie odkładaj na później co możesz zobić teraz. Postaraj się urzeczywistnić dobro którm żyjesz, nie napełniaj swego serca nienawiścią i…

Niech rok 2019 będzie dla Ciebie rokiem skutecznej przemiany.

Niech rok 2019 będzie dla Ciebie rokiem skutecznej przemiany.

Czym jest przeznaczenie? Jaka jest recepta na sukces? Jak zacząć prace nad sobą? Jak stać się lepsza wersją siebie? ❤Ogólnie rzecz biorąc, jeśli ktoś zajmuje kierowniczą rolę i świeci przez całe życie, ludzie powiedzą, że jego los jest dobry. Jeśli ktoś dokonał dużej sumy pieniędzy w swojej firmie, ludzie powiedzą,…

Pozwól sobie na życie bez lęku – Na Wiarę w siebie …

Pozwól sobie na życie bez lęku – Na Wiarę w siebie …

Pozwól sobie na życie bez lęku zobaczysz, że kolejny Rok będzie piękniejszy. Pozwól sobie na wiarę, nadzieję , miłość. pozwól sobie na gotowość urzeczywistnienia swych marzeń . Wiara w siebie … daje nam moc która jest w nas. Wystarczy ponad wszystko pokochać i zaufać intuicji.  Nie lękaj się lęk to…

Święta miłości i pokoju

Święta miłości i pokoju

♥Niech radość płynąca z Bożego Narodzenia zawsze bedzie w sercu każdego i każdej z was. Niech będzie dla Ciebie Źródłem siły .wewnetrznego pokoju . miłości. pozdrawiam was wszyskich niech w naszych sercach trwa  Boże Narodzenie . Tym którzy nie wierzą – glębokiej wiary tym którzy mało ufają urzeczywistnienienia marzeń i…

Jeśli potrafisz marzyć to jesteś zdolny to wykonać

😀Zawsze jest czas kiedy masz coś do zrobienia . Realizuj w to co wierzysz. Uskarżanie na brak czasu to wymówką by usprawiedliwić siebie . Aby osiągnąć wspaniałe sukcesy musimy marzyć. Jakże wygodnie jest marzyć, jeśli nie musimy urzeczywistniać  naszych planów! Jeśli potrafisz marzyć? To jesteś zdolny to wykonać, a cały wszechświat zatroszczy…

co znaczy być szczęściarzem..

co znaczy być szczęściarzem..

Jak uwolnić się od iluzji potrzebowania i lęku ? Co znaczy być szczęściarą…szczęściarzem Pomyśl o swoim pragnieniu czy potrzebie, o marzeniach. Np. jaka masz potrzebę znalezienia partnera? potrzeba seksu, potrzeba zarabiania więcej, podróżowania, potrzeba kupienia nowych ubrań sukienek, biżuterii, butów, książek, jaką masz potrzebę zmiany diety? potrzebę uprawiania sportu? Czy…

Stań się lepszą wersją siebie,Miłego dnia nowych wezwań i inspiracji❤️💕

Stań się lepszą wersją siebie,Miłego dnia nowych wezwań i inspiracji❤️💕

Stań  się lepsza wersja siebie cieszysz swoim istnieniem. Bądź wdzięczny.  Odbieraj życie przez nowe światło rzeczywistości, świadomości i urzeczywistnienia swych decyzji, aby uzyskać nową perspektywę życia. Przynoszącą ze sobą nowe światło, nowy lepszy sposób patrzenia na rzeczy, przez bardzo przejrzystą soczewkę pozytywizmu. Pomoże Tobie docenić miłość i nieskończone możliwości, które…

Co jest najbardziej kochającą rzeczą jaką mogę zrobić dla siebie

Jeśli otaczają Cię negatywne wpływy, których tak naprawdę nie można uciec, jak w środowisku pracy, a nawet w rodzinie, są pewne rzeczy, które możesz zrobić, aby chronić swoją energię. Jak ochronić  Swoja przestrzeń? Zanim przejdziemy do tych technik, naprawdę ważne jest, aby pamiętać, że “negatywni” ludzie też są tylko ludźmi,…

 świadomości to przebudzenie.

 świadomości to przebudzenie.

Świadomości to przebudzenie. Twoje duchowe horyzonty rozciągają się i stajecie się zdolni do rzeczy, o których można tylko marzyć. Możesz uśmierzyć ból. Możesz poprzez oddech kształtować swa rzeczywistość , poprzez oddech możesz oczyszczać swą przestrzeń … możesz świadomie odpuszczać. i przyciągać to co najlepsze dla Ciebie. Kiedy Twoje lekkie ciało…

Pozwól sobie na chwilę z samym sobą aby cieszyć się wolnym czasem będąc sobą.

Czasami  warto się zatrzymać. Pozwól sobie na chwilę z samym sobą, aby cieszyć się wolnym czasem będąc sobą. Każdego ranka pozwól sobie na medytacje, krótką refleksję oddychaj. Pozwól sobie na przebudzenie Twych wartości. pozwól by odeszły myśli które zatrzymują Cię,  pozwól im odejść, nie wracaj do tego  co było, zarządzaj rzeczywistością…

Zarządzaj swą rzeczywistością.

Zarządzaj swą rzeczywistością.

Zarządzaj rzeczywistością Każdy z nas chce osiągnąć szczęście, spokój, miłość, szacunek, poczucie własnej wartości, poczucie spełnienia, Jakie jest Twoje poczucie wartości? Dla mnie poczucie własnej wartości to nieustanna praca nad sobą  zarządzanie rzeczywistością. urzeczywistnienie swoich zamiarów wdzięczność Świadoma  umiejętność ciągłego wybierania  Uważność tu i teraz. Samodyscyplina, zaakceptowanie przeszłości i siebie Wyzbycie…

Pamiętaj co wybierasz to otrzymujesz.

Pamiętaj co wybierasz to otrzymujesz. Kształtuje swoje wnętrze by poczuć swe wartości. Jestem rzeźbiarzem swego wnętrza. By docenić siebie biorę dłuto samodyscypliny. Przez uważność na co dzień dostrzegam piękno i panuje nad emocjami. Porzucam iluzje moich myśli i złudzeń. Urzeczywistniając piękno które jest we mnie. Wydobywając   siebie z głębin. Wszyscy…

Energia duchowa powoduje zmiany w tobie

B Energia duchowa powoduje zmiany w Tobie   Co rozumiemy przez odczuwanie duchowej energii? W rzeczywistości oznacza to wrażenie naszej energii wchodzącej z naszego wnętrza. Ogromna praca nad sobą sprawia, że pragniemy odzyskać  harmonie z  przyrodą  wytwarzającą wyjątkowe wibracje, które nasza dusza interpretuje jako nadprzyrodzone. Przebywanie i obcowanie z przyrodą…

Kieruj swą rzeczywistością

Kieruj swą rzeczywistością Kiedy jesteś samotny lub walczysz ze swoim partnerem, czujesz się jakbyś skończył życie. Tak jak cały świat jest przeciwko tobie. Ciągle zapominacie, że w życiu jest coś więcej niż miłość to przyjaźń . Zbyt długo rozwodzisz się nad problemami. To prawie tak, jakbyś wolał być nieszczęśliwy. Grając…

Przeznaczenie to szczęście

Przeznaczenie to szczęście

Czym jest przeznaczenie? przeznaczenie to szczęście, szczęście to wyczucie czasu . Wszystko zależy od nas. W naszym życiu istnieje wiele możliwości. To my sami decydujemy o nas samych. mamy wpływ na temperament, pracę i życie, samoocenę, świadomość,czujność, samodyscyplinę .. to Ty sam swoimi myślami kreślisz  rytuał manifestacyjny do tworzenia równowagi…

Pamiętaj, że jesteś tam, gdzie teraz jesteś sercem.

  Pamiętaj, że jesteś tam, gdzie teraz jesteś sercem. Każdy z nas otrzymał  wolną wolę,  zdolność dokonywania wyborów, a nie tylko reagowania na instynkty, co odróżnia nas od innych żywych istot na Ziemi. Jest to rzecz, której czasami nie potrafimy rozpoznać, że została nam dana, abyśmy mogli żyć życiem, jakiego oczekujemy od…

Pozwól mi wnieść do twego życia promień nadziei światła…

Pozwól mi wnieść do twego życia promień nadziei światła…  List do taty… Pozwól mi zaświecić w Twoim życiu. Pozwól sobie pomóc… Są okoliczności w życiu  kiedy nie dajemy rady. Kiedy słońca brak na niebie i chmury przysłaniają jego promienie są to przeciwności które  przyciemniają, tak jak ludzkie życie i cierpienie…

Intencja zmienia i ulepsza Twoje życie,

Intencja zmienia i ulepsza Twoje życie,

Intencja zmienia i ulepsza Twoje życie, Jeśli pozwolisz, aby twoja dominująca intencja zmienia i ulepsza Twoje życie. Daj świadectwo każdego dnia ze swojego życia, przez moc potężnego Prawa Przyciągania – jest esencja tego, co podobne do ciebie,to przyciągasz. Jeśli jesteś gotowa  na wszystko…otwarta wówczas zasługujesz na wszystko co najlepsze, co…

Życie z wyboru jest życiem świadomego działania.

Życie z wyboru jest życiem świadomego działania.

Otwórz swe serce na miłość . Życie z wyboru jest życiem świadomego działania. Doskonała miłość wyrzuca strach, lęk i obawę Czy ostatnio świadomie przyglądałeś się swemu życiu? Wiesz dobrze, że nie zawsze możesz mieć czego nie ogarniesz, a o czym marzysz. Bóg nam tego nie da, jeśli nie służy to naszemu…

Bądź wdzięczny Bogu za dzisiaj

Bądź wdzięczny Bogu za dzisiaj

♥Wibracja to świadomość rozwoju duchowego człowieka to energia, którą emanujemy w przestrzeni. Jest ona siłą życiową, która przepływa przez całe nasze ciało i dyktuje nasz przepływ naszego życia. Określa wydarzenia i ludzi, których przyciągamy w naszym życiu. Wszystko zależy jak radzimy sobie z doświadczeniami życia, jaka jest nasza świadomość naszych…

tu i teraz…zarządzaj swoją przestrzenią

tu i teraz…zarządzaj swoją przestrzenią

Tu i teraz…zarządzaj swoją przestrzenią oczyść i wzmocnij swą energię życiową. Kilka dni pisałam o porządkach. W czasie mojej pracy nad sobą było mi ciężko pożegnać się z przedmiotami z mojej przeszłość , mam ogólną ulgę po tym co zrobiłam. Cieszę się że jest to zrobione w ważnym etapie mego…

Odkryj na nowo. Poczuj, poznaj, zrozum

Odkryj na nowo. Poczuj, poznaj, zrozum

Odkryj na nowo. Poczuj, poznaj, zrozum   Przemiana to czas próbowania nowych rzeczy by lepiej poczuć, poznać, zrozumieć Jaka jest jakość mojego życia?  Co mogę zmienić? Stwórz konkretny plan na wprowadzenie nowego świeżego pomysłu do swojej codzienności –by świadomie  poczuć, poznać, zrozumieć, odkryć na nowo swoje wartości, zrezygnuj z oceniania…

Bądź odważny, miej wiarę w siebie urzeczywistnij  swój cel

Bądź odważny, miej wiarę w siebie urzeczywistnij swój cel

Bądź odważny, miej wiarę w siebie urzeczywistnij swój cel pozytywnym  nastawieniem do życia Nadszedł czas, aby usunąć z Twojego istnienia to, co nie jest w prawdziwym wibracyjnym połączeniu z tym, kim jesteś. Zacznij trenować swój umysł, by zastąpić negatywne myśli pozytywnymi. Nasze  myśli  są potęgą świadomości. Myśli mogą zmieniać nasze…

Każdy z nas ma zdolność dokonywania wyborów,

Każdy z nas ma zdolność dokonywania wyborów,

Każdy z nas ma zdolność dokonywania wyborów, Każdy z nas otrzymał dar. Zdolność świadomego wybierania. Poczucie spełnienia i  wewnętrznej motywacji. To zdolność dokonywania wyborów, a nie tylko reagowania na instynkty, to odróżnia nas od innych żywych istot na Ziemi. Jest to rzecz, której czasami nie potrafimy rozpoznać, że została nam…

Zatrzymaj się by coś zmienić…

Zatrzymaj się by coś zmienić…

Zatrzymaj się by coś zmienić. Podobnie jak Ty poszukiwałam swej drogi i zaczęłam pisać co czuje, co przeżywam, co doświadczam. Dlaczego tu jestem? Jaki jest cel mojego istnienia? Dlaczego piszę mojego bloga? Poco pomagam innym? Po co to wszystko? Spotkania. Terapie. Masże Książka. Fotografie. Myśl. Chciałabym by  to co rozdaje…

Bądź wyjątkową wersją siebie…

Bądź wyjątkową wersją siebie…

♥ Bądź wyjątkową wersją siebie… Jesteśmy wyjątkowi,  nie różnimy się… Niektórzy z nas są spokojni , a niektórzy z nas są głośni i namiętni. Tak powinno być. Jesteśmy Źródłem przeżywającym siebie w formie nieskończonej wielości. Wyobraź sobie, jak nudne byłoby życie, gdyby każdy z nas był doskonałymi kopiami siebie nawzajem.…

Pozytywna energia jest podstawą świadomego życia i uważności.

Pozytywna energia jest podstawą świadomego życia i uważności.

Pozytywna energia jest podstawą świadomego życia i uważności. Osobista równowaga emocjonalna i holistyczne szczęście to tylko niektóre z rzeczy, które zaczynają się od pozytywności. Wszyscy mamy kontrolę nad naszymi myślami, emocjami i zachowaniami. jest kilka sposobów by skutecznie wykorzystać więcej pozytywnej energii w swoim życiu! Energia, którą produkujesz, naśladuje energię,…

Poczuj pasję i natchnienie

Poczuj pasję i natchnienie

Poczuj pasję i natchnienie Jeśli zmierzasz do swojego celu to szczęście zaznajesz teraz choć jeszcze nie zrealizowałeś celu. Wszystkie przeszkody co pokonujesz z łatwością nawet trud i poświęcenie nie wydaje się ciężki. Nie utożsamiaj się z ciągłym narzekaniem. Jeśli masz cel nie musisz do niczego się namawiać. prawdziwy cel pracuje…

Urzeczywistnij swe działanie

Urzeczywistnij swe działanie

Urzeczywistnij swe działanie stań się lepszą wersją siebie, a świat zatroszczy się i Ciebie. Działaj. Wytrwałość jest receptą na sukces nie zniechęcaj się… odwagi😀😀 To jest moja inspiracja  zrobić krok do przodu wykorzystać swój czas pomagając innym stać się się najbogatszą wersją siebie. Urzeczywistnić moje zamiary i marzenia. Być asertywną,…

Twój cel zmieni Twoje życie.

Twój cel zmieni Twoje życie.

twój cel zmieni twoje życie. ponieważ zamierza kształtować twoją rzeczywistość Każdy z nas  ma swoją wewnętrzną motywację, wyższą wartość która jest źródłem jego pasji i inspiracji. Każdy z nas zasługuje na szczęście. Kiedy wstajesz rano budzisz się chętny do pracy. Jesteś wdzięczny za kolejny dzień. Czujesz się szczęśliwy, że dziś…

Wykorzystaj czas który dostałeś, pamiętaj świat troszczy się o Ciebie.

Wykorzystaj czas który dostałeś, pamiętaj świat troszczy się o Ciebie.

Wykorzystaj czas który dostałeś, pamiętaj świat troszczy się o Ciebie. A czy Ty troszczysz się o swoje życie i swych najbliższych? Niech każdy Twój krok będzie namaszczony intencją by trwać by być lepszym niż wczoraj. By Twoje oraz moje dziś było świadomym wybieraniem co jest najlepsze. Czasem życie uczy nas…

Uwierz moc obecnej Twojej chwili…

Uwierz moc obecnej Twojej chwili…

 Uwierz w  moc  obecnej chwili świadomości. Przyjacielu bądź najlepszą wersją siebie. Pozwól sobie – być szczęśliwym, Pozwól sobie  – kochać . Pozwól sobie –  śmiać się. Pozwól sobie –  zacząć odnowa. Pozwól  sobie –  być ze sobą szczery.  Pozwól sobie -:na przebaczenie sobie. Sam jesteś kluczem do przekształcenia swojego życia. Uwierz…

Pozwól sobie być sobą…

Pozwól sobie być sobą…

Pozwól sobie być sobą…A innemu być innym . Zarządzaj swoją rzeczywistością. Nie poddawaj się wątpliwości znajdź pokłady energii w sobie. Twoje życie to czysta karta na której można zapisać wszystko. To ty masz zdolność wybierania, kreowania. To ty jesteś pisarzem swego życia, w którym jesteś główna postacią. Wybieraj to co…

wewnętrzna siła

wewnętrzna siła

Każdy z nas ma wewnętrzną siłę. Wszystko co umiesz zrobić naturalnie i z chęcią ma ogromne znaczenie i  wartość. Wierz w siebie. Nie ulegaj cudzemu wpływowi słuchaj swego wnętrza. Czyń to  co czyni Twoje życie  radośniejszym i szczęśliwszym. Twoja dusza wie czego chce…  

Przed tobą twój sukces

Przed tobą twój sukces

Twój sukces zależy od Ciebie. Urzeczywistnij Twój cel i zamiary w wewnętrzną jakość. Samodyscyplina jest ogniwem gruntownej pracy nad kształtowaniem tego co masz. Wiarą w siebie. Obudź uśpione pokłady twej energi… warto nie tylko chcieć ale działać.♥

Nie zatrzymuj się…

Nie zatrzymuj się…

Nie śpiesz się i nie żałuj swego czasu na dokonanie wyboru. Zawsze pogódź się z niepowodzeniem. Pozwól sobie na pomyłki, daj miejsce na porażki , jak będziesz żył w zgodzie  z samym sobą dowiesz się że przykrości nie stanowią porażki ale  jedynie kolejny wielki krok na drodze do celu. Nie…

Zatrzymaj się zaczerpnij siły na medytacji

Zatrzymaj się zaczerpnij siły na medytacji

Zatrzymaj się zaczerpnij siły na medytacji   Medytacja to rozwój wewnętrznej siły i umysłu… Trening umysłu pozwoli ci uwolnić pokłady twojej energii odkryjesz w sobie wewnętrzną siłę do pokonywania trudności jesteś cząstka wszechświata . Ciesz się darem życia, który masz. Bądź wdzięczny, a będziesz szczęśliwy… Wdzięczność jest lekarstwem na lek…

Jaka jest Twoja intencja?

Jaka jest Twoja intencja?

Jaka jest Twoja intencja? Jaki masz cel? Nasze życie zmienia się kiedy masz intencję…Twój wybór zawsze jest  urzeczywistniany . Co wybierasz to otrzymujesz. Intencja ma moc . Daje ci szansę być lepszym niż wczoraj… Twoje dziś to Świadome wybieranie  co najlepsze dla Ciebie.

Świadomie wybieraj to co najlepsze dla Ciebie

Świadomie wybieraj to co najlepsze dla Ciebie

O to kolejny krok by odzyskać równowagę. Świadomie wybierając to co najlepsze. Piszę od 2 lat bloga . Pokonałam w życiu wiele trudności, chorobę, wątpliwość, lęk, uzdrowiłam w sobie negatywność, wybaczyłam sobie- że sama zaśmiecam sobie obraz życia. Zaczęłam zdrowieć. Moje życie poświęciłam innym. Dzielę się moim doświadczeniem. Przyjacielu Miej…

Moje dziś…

Moje dziś…

Bądź świadomy … Czuwaj – by nie przespać pięknych chwil w Twoim życiu. W każdym z nas jest wewnętrzna siła -chcenia… czasem na tym się kończy. Czy to brak motywacji, samodyscypliny? Może zabrakło  słów od najbliższej osoby? ..  Dasz radę … uwierz w siebie. Brak  Tobie siły  do działania ?…

Moim celem w życiu to być szczęśliwą

Moim celem w życiu to być szczęśliwą

Moim głównym celem w życiu jest  bycie szczęśliwym.   to wszystko Każdy ma prawo do życia w jakikolwiek sposób, który sprawia, że są szczęśliwi, im szybciej to zrozumiesz, tym szczęśliwszy będziesz.

Walcz o swoje marzenia

Walcz o swoje marzenia

Badź świadomy i wykyrzystaj każdą chwilę tak jakby byĺa ostatnią . Naucz się z  problemów, z przeszkód, przeciwności życia wyciągać wnioski…😀😀😀zadbaj o siebie….podejmij ryzyko i walcz o swoje marzenia. W sobie masz wewnętrzną siłę  uwierz w siebie…

Nie można jednocześnie stać na pomoście i na łodzi. Musisz się określić,

Nie można jednocześnie stać na pomoście i na łodzi. Musisz się określić,

Nie można jednocześnie stać na pomoście i na łodzi. Musisz się określić, zdecydować , choć nie jest łatwo. Musisz podjąć decyzję. Prawo wyboru. Każdy z nas ma to prawo… Czy Ksiądz, zakonnica, zakonnik. Każdy z nas  Ty i Ja. Każdy jest tylko człowiekiem. popełniający błędy. Może przyszedł ten czas by…

Walczy o to co dla Ciebie ważne.

Walczy o to co dla Ciebie ważne.

Walczy o to co dla Ciebie ważne. Potrzebna Ci koncentracja na obranych celach. Nie bądźmy bierni tylko przejmijmy inicjatywę. Wszystko co najlepsze jeszcze przed Tobą. Czeka cię powodzenie i sukces. Samodyscyplina, koncentracja i świadomość wskaże ci jak możemy zdobyć to, o co walczymy. Na Twojej drodze mogą pojawić się pewne,…

Bądź świadomy  swej wewnętrznej siły…

Bądź świadomy  swej wewnętrznej siły…

Bądź świadomy  swej wewnętrznej siły. Nie poddawaj się Lęk i depresja sa wytworem twej wyobraźni. Niech słońce zaświeci,  a w ich promieniach znikają obawy, które dręczą Cię po  nocach. Będziesz bardziej spokojny, kiedy będziesz w zgodzie z samym sobą.,  Towarzyszyć  Ci będzie wspaniała energia,wiara i miłość  która pozwala przenosić góry.-…

Czujesz -widzisz- dotykasz -kochasz -jesteś.

Czujesz -widzisz- dotykasz -kochasz -jesteś.

Popatrz świadomie na swoje życie, czujesz -widzisz- dotykasz -kochasz -jesteś.  To  uczucie miłości jest w Tobie, nie trzeba mieć aby być.  Bądź świadomy i asertywny. W przyrodzie znajdziesz cisze i ukojenie , znajdziesz odpowiedź na nurtujące pytania. W przyrodzie odnajdziesz ślady Boga. Popatrz jak prędko mija czas… Dla niektórych to bezsens,…

Bądź świadomy

Bądź świadomy

Świadomie spójrz na swoje dni, które jak jesienne liście są pełne barw.  Niech każdy oddech  sprawi byś rozjaśnił swój umysł. Bądź świadomy, obserwuj każdy twój krok, każdy oddech, każdą chwilę. Wejdź w energie miłości, niech spokój wypełni twe serce, twą duszę. Bądź świadomy  tu i teraz, każdy krok, każda chwila…

Skup się na swoim zdrowiu- dbaj o siebie…

Skup się na swoim zdrowiu- dbaj o siebie…

Skup się na swoim zdrowiu – pokoloruj swój świat. Twoje zdrowie fizyczne przyczyni się do twojego stanu psychicznego, a twój stan psychiczny wpłynie na emocje twojej duszy. Pokoloruj swój świat, swą codzienność, pozytywnym podejściem do samego siebie. Zacznij swoja codzienność od chwili relaksu i medytacji, od ćwiczeń oddechowych  i zdrowego odżywiania…

Dlaczego jesteś niesamowity? – bo jesteś.

Dlaczego jesteś niesamowity? – bo jesteś.

Pokochaj siebie. Żyj w teraźniejszości. Dlaczego jesteś niesamowity? – bo jesteś! Uwierz w siebie. Pozostaw wczorajsze bóle i ciesz się…dziś i  jutro. Jeśli cierpiałeś na traumatyczną przeszłość lub popełniłeś błędy, które chciałbyś zmienić, czas puścić  wolno i pozwolić sobie żyć. Czas, abyś wybaczył krzywdy innych, tak jak powinieneś sobie wybaczyć.…

Co wybierasz to otrzymujesz – o czym myślisz to przyciągasz

Co wybierasz to otrzymujesz – o czym myślisz to przyciągasz

Co wybierasz to otrzymujesz – o czym myślisz to przyciągasz Otocz się pozytywnymi ludźmi Zdobywaj kontrolę nad swoim nastawieniem, kształtując swoje otoczenie, zwracaj uwagę na to co dobre i pozytywne…Wybieraj to co jest najlepsze dla Ciebie… Aby być sprzyjającym inkubatorem pozytywnej energii.  Ważne jest, aby być selektywnym wobec ludzi, z…

bądź czujny i uważny

bądź czujny i uważny

bądź czujny i uważny to jest niczym słuchanie przebywanie z chwila taką jaka jest Medytacja jest aktywnym „sięganiem” – po szczęście, po nowe motywacje. Jeśli chcesz być szczęśliwy – nie odkładaj szczęścia na później, po prostu bądź szczęśliwy idź własną drogą. Każda chwila, jest dobra by coś zmienić w swoim…

Warto podjąć decyzje odwagi

Warto podjąć decyzje odwagi

Wszyscy popełniamy w życiu wiele błędów. ale po mimo wszystko marzymy o tym jak wspaniale by było odwrócić bieg zdarzeń i wszystko naprawić i w końcu podjąć decyzję… Wielu z nas  jest nie zdecydowanych, wielu ma problem z podejmowaniem właściwej decyzji. Czyżby Rozmowa z lękiem? Lęk przed podjęciem jakiejkolwiek decyzji?..Wkradają…

Cokolwiek pomyślisz i zrobisz – przemyśl…

Cokolwiek pomyślisz i zrobisz – przemyśl… Bądź świadomy… Gdzie, prostota, szczerość  – tam kwitnie radość, przyjaźń, miłość… Kiedy Radością są przepełnione nasze serca, przyciągamy to co jest w nas. Jakie jest nasze nastawienie? Czy nie trzeba coś zmienić? Cokolwiek pomyślisz i zrobisz wysyłasz to w w codzienność, wraca do ciebie…

By być szczęśliwym,pozwól odejść przeszłości,

By być szczęśliwym,pozwól odejść przeszłości,

By być szczęśliwym,pozwól odejść przeszłości, Porzuć poczucie winy a twoje życie zmieni się na lepsze. Bądź wdzięczny za wszystko co pozostaje dobrego w twym życiu. Otwórz się na rzeczy nowe wtedy doznasz spokoju i szczęścia. Jedynym sposobem na spełnienie marzeń jest odwaga i siła- która jest w Tobie. Uwierz w…

Przyjacielu żyj świadomie – znajdź swoją wartość

Przyjacielu żyj świadomie – znajdź swoją wartość Piękno rodzi się w sercu,odbija się w twych oczach, żyje w Twoich uczynkach w twoim życiu i postępowaniu wiadomo jakim jesteś człowiekiem…żyj świadomie żyj w zgodzie samym z sobą , każdą chwilę życia warto przeżyć tak, aby niczego nie żałować, to najważniejsze, buduj…

Największym darem,  jesteś Ty sam…

. Największym darem, jaki kiedykolwiek możesz ofiarować, jesteś Ty sam… Każdy z nas jest darem dl drugiego człowieka. Każdy kto kto wciąż szuka sposobności do obdarowywania innych, zaznaje trwałego szczęścia. Szczodrość można przejawiać na różne sposoby. możemy dawać swój czas i siły, robić coś dla innych, co ma jeszcze większą wartość niż pieniądze.…

Pewność siebie jest siłą napędową w twym życiu

Pewność siebie jest siłą napędową w twym życiu

, Gdy robimy dobro dla siebie lub wysyłamy dobre myśli, ta pozytywność pomoże ukształtować świat, w którym żyjemy. Trzymaj rękę  dziecka, które żyje w Twojej duszy. Dla tego dziecka nie ma rzeczy niemożliwych “- Paulo Coelho W każdym z nas żyje wewnętrzne dziecko. To dziecko nie jest tylko pod-warstwą naszej osobowości; to…

uwierz w siebie

uwierz w siebie

        Uwierz w siebie bądź wdzięczny-  uczucie wdzięczności jest prawdziwym motywatorem w życiu każdego z nas.  Poczuj  piękno, które tworzysz, każdy z nas jest wyjątkowy  . Nie ma znaczenia, jaki mamy kolor skóry jakiego jesteśmy pochodzenia, kogo kochamy, co robimy z naszym czasem, skąd pochodzimy, lub w…

uwierz w siebie – dasz radę

Uwierz w siebie dasz rade.  Pomimo wszystko zaufaj Bogu On Twe ścieżki wyrówna… Wiara w siebie pomimo przeszkód uskrzydli Cię. Po mimo wszystko warto zaufać Bogu… Ja zaufałam zaczęłam od zera , żyje i jestem wdzięczna za wszystko co mam… jestem szczęściarzem… realizuje swe marzenia…. życie to moja pasja… Za…

decyzje – wyrzeczenia, sukces

decyzje – wyrzeczenia, sukces

decyzje – wyrzeczenia, sukces…. Wiele przed nami wyrzeczeń, czasem los sprzeciwia się naszym planom. Czasem  marzenia nas zawiodą. Nie narzekaj …  Warto ponad wszystko zaufać, intuicji, zaufać natchnieniu i podjąć decyzje – która stanie się Twoim zwycięstwem , Twoim sukcesem… Uwierz w siebie i walcz, odwagi…

Uwierz w uzdrawiającą moc inspiracji

Uwierz w uzdrawiającą moc inspiracji

Uwierz w uzdrawiającą moc inspiracji… Wszystko, czego potrzebujesz, każdego dnia  to siła napędowa;- Świadomość – TU I TERAZ odrobina wysiłku,- O TO JESTEM siła chcenia i działania, GOTOWOŚĆ decyzje – teraz nie jutro wdzięczność- za wszystko samodyscyplina- praca nad sobą Aby rozpocząć dzień pozwól sobie – Uwierzyć w uzdrawiającą moc…

13 kroków do szczęścia które  zwiększają Twoją atrakcyjność

13 kroków do szczęścia które  zwiększają Twoją atrakcyjność

Każdy z nas wkłada dużo ciężkiej pracy, by bycie związku było związane z wzrostem duchowym, rozszerzaniem duszy, uczeniem się nowych rzeczy, wspólne przeżywanie dobrych i ciężkich chwil jak prawdziwi Przyjaciele…darzących się płomieniem wzajemnych uczuć Czyż nie jest to cudowne? Tak, możesz mieć taki senny romans w swoim życiu. Każdy z…

Wykorzystaj to co masz każdy dzień- przytul obiema rękoma

Wykorzystaj to co masz każdy dzień- przytul obiema rękoma

O to kilka symptomów, które można poczuć, gdy twoje pole energetyczne nie jest chronione:- -Drażliwi – tracą panowanie nad sobą… -brak pracy nad sobą, samodyscypliny – daje nam lęk przed decyzją… -często przeżywasz emocje innych – stajesz się zmęczony i wypompowany jesteś drażliwy- mogący doprowadzić do zadrażnień, nieporozumień; drażniących sytuacji…

Tam gdzie siejesz uśmiech wyrosną kwiaty wdzięczności i nowych nadziei…

Tam gdzie siejesz uśmiech wyrosną kwiaty wdzięczności i nowych nadziei…

Żyjemy w bardzo trudnych czasach. Wiele osób pytało mnie jak zapewnić sobie i swym bliskim o ochronę? Jak się ochronić ,  o jakiej ochronie wspominam? Dziś o  o ochronie duchowej. Nie jest ważny sposób – ale intencja!  Poniżej przedstawiam kilka z nich, które sama stosuję i wiem, że dobrze działają. Ochrona…

Jestem Wdzięczna

Jestem Wdzięczna

Jestem wdzięczna…  Moje motto życiowe to Wdzięczność Dziękuję dziś Bogu za 52 rok życia. Za mych rodziców, brata i syna. Dziś proszę tylko o siłę na moje dni. Bym Nauczyła się sztuki małych kroków. Jestem wdzięczna za;- dary którymi mnie obdarzasz Panie. Modlę się o siłę dyscypliny i umiaru, nie…

Doceń i ciesz się każdą chwilą. Zadbaj o siebie…

Doceń i ciesz się każdą chwilą. Zadbaj o siebie…

Doceń i ciesz się każdą chwilą, Zadbaj o siebie… Kiedy dbasz o to, co ważne –  troszczy się o siebie. To ty jesteś ważny…dobrze że jesteś… żyj świadomie … Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że nic nie jest obiecane w życiu. Doceń i ciesz się każdą chwilą, którą otrzymujesz.…

Jak pomóc sobie i swoim najbliższym w infekcjach ? ból gardła., grypa, angina

Jak pomóc sobie i swoim najbliższym w infekcjach ? ból gardła., grypa, angina

Jak pomóc sobie i swoim najbliższym w infekcjach ? ból gardła., grypa, angina Witajcie wielu z nas w tym czasie zimowo – wiosennym przechodzi infekcje , ból gardła., grypę, anginę nie wiemy jak temu zaradzić , jak w naturalny sposób pomóc sobie i swoim najbliższym.Po infekcjach często spotykamy ludzi zachrypłych,…

Kiedy żegnasz przyjaciela, nie smuć się,  jego nieobecność pozwoli ci dostrzec to, co najbardziej w nim kochasz,szanujesz i cenisz.

Kiedy żegnasz przyjaciela, nie smuć się,  jego nieobecność pozwoli ci dostrzec to, co najbardziej w nim kochasz,szanujesz i cenisz.

Pozwól mi zaświecić w Twoim życiu, kiedy słońca brak.na niebie i chmury przysłaniają jego promienie są to przeciwności które  przyciemniają rzeczywistość, a przecież to twój dzień , pozwól mi wnieść do twego życia promień nadziei światła….pozwól mi trwać przy Tobie kiedy księżyc już zasnął zmęczony… Kiedy żegnasz przyjaciela, nie smuć…

Jesteśmy jak orły

Jesteśmy jak orły

 Wszyscy jesteśmy jak orły szukamy gniazda dla siebie. Ja siebie uważam za małą ptaszynę pokrytą jedynie lekkim puchem; nie jestem orłem, mam jednak orle oczy- by świadomie widzieć , Orle – serce by świadomie kochać mam orle skrzydła – skrzydła mej duszy by szybować wierząc – w siebie ufać- pokonując…

Wprowadź Światło  W Swoje  Życie 

Wprowadź Światło  W Swoje  Życie 

In un corpo sano, spirito sano -W zdrowym ciele, zdrowy duch, ,,Nauczyciele duchowi mówią, że im więcej chcemy doświadczać Światła w życiu, tym zdrowsi i bliżsi mamy być Matce Ziemi.,, Wprowadź Światło  W Swoje  Życie.  I żyj w jednej harmonii z przyrodą  to są perły Cudów uzdrawiania… Bardzo ważnym drogowskazem…

Samouzdrawianie…cudem natury

Samouzdrawianie…cudem natury

Samouzdrawianie -jaką kryje tajemnice… jest najtrudniejsza formą terapii … jest energią… Moje wieloletnie doświadczenia z metodami uzdrawiania pokazują mi jednoznacznie, że samouzdrawianie należy do najtrudniejszych czynności związanych z tą dziedziną. Za pewnie łatwiej uzdrawiać innych niż siebie. Dokładniej własne ciało i umysł. Jest weekend znajdź chwilę dla siebie spróbuj Zmień…

Pomimo wszystko warto ufać , wprowadzić w swe życie światło nadziei i uwierzyć w siebie. 

Pomimo wszystko warto ufać , wprowadzić w swe życie światło nadziei i uwierzyć w siebie. 

Naprawdę żyć to wprowadzić światło do swego życia… Znaczy cieszyć się sobą z każdej sekundy, minuty, przez 24 godziny przez siedem dni w tygodniu, przez kolejne miesiące i lata. Warto zaprzyjaźnić się ze swoim wewnętrznym dzieckiem, ze sobą, z chwilą obecną…z swoim życiem akceptując, siebie tu i teraz akceptując innych.…

Idź zawsze do przodu, nie lękaj się uwierz w siebie

Idź zawsze do przodu, nie lękaj się uwierz w siebie

 Aby być człowiekiem trzeba mieć serce anioła… Serce człowieka śpiewa pieśń radości, ulatuje jak dobry anioł i roznosi zapach miłości… czasem słowa rozsypują się jak pęknięty sznur pereł…. To piękne że, są obok mnie tacy ludzie którzy obdarowują mnie dobrym słowem. Jestem wdzięczna za moich przyjaciół . Dziękuje za słowa…

Pozwól sobie być sobą – miej poczucie własnej wartości

Pozwól sobie być sobą – miej poczucie własnej wartości

Pozwól sobie być sobą – miej poczucie własnej wartości… Kim jestem? Jakie jest moje miejsce w życiu? Co jest mym przeznaczeniem? Gdzie jest punkt, który nie ulega zmianom, mojej roli w mym życiu?  Te pytania są najważniejszym motywem istnienia na poziomie świadomości… Czy zawsze jesteś ze sobą w zgodzie? Czy zawsze…

Intuicja to wewnętrzny głos…

Intuicja to wewnętrzny głos…

Czym jest intuicja? Jak działa? I czy można jej w pełni zaufać? Intuicja to wewnętrzny głos… Intuicja to słuchanie wewnętrznego głosu, który nie jest  przez nas spostrzegany, często podpowiada nam co powinniśmy zrobić w każdej chwili naszego życia my natomiast nie jesteśmy otwarci, Intuicja podaje nam sygnały, które odbieramy często ale nie…

warto wziąć  w swe dłonie latarnie naszej nadziei

warto wziąć  w swe dłonie latarnie naszej nadziei

Nadzieja towarzyszy nam od pierwszych chwil naszego życia. Jest matka wytrwałych, kochanką odważnych. Jest skrzydłami naszymi w codzienności, czasem bywa, że ktoś zabiera nam marzenia, podcina nam skrzydła, zaciera trzeźwe spojrzenie na rzeczywistość zamienia całokształt naszych decyzji planów. Po mimo wszystko warto w bezgranicznej wierze wziąć  w swe dłonie latarnie…

warto marzyć i cieszyć się życiem …

warto marzyć i cieszyć się życiem …

Trzeba marzyć. Zamiast mieć poczucie lęku  … Trzeba odwagi – i podjąć nowe decyzje… Warto marzyć. Choć marzenia spadają jak liście… czasem zdeptane przez los …pozostają tylko  wspomnienia Czasem z wiosną marzenia rozkwitają jak pąki kwiatu… Marzenie są jak Kartki dat z kalendarzy. Jak kartki pamiętnika… Kiedy szaro i mgliście……

Realizuj siebie swoje marzenia one są tego warte jak Ty.

Realizuj siebie swoje marzenia one są tego warte jak Ty.

Realizuj siebie swoje marzenia one są tego warte jak Ty. Nie pozwól nikomu decydować o Twoim  życiu za Ciebie…słuchaj opinii innych i wyciągaj wnioski…uczymy się często  na błędach swoich… lepiej się uczyć na błędach innych.   NIE BĄDŹ KOPIĄ – bądź sobą. Spostrzegaj  życie takim jakim jest. Każdy dzień jest ważny,…

Zrób pierwszy krok… Uwierz w siebie…

Zrób pierwszy krok… Uwierz w siebie…

Spójrz na światło i wprowadź je w życie. Zrób pierwszy krok… Uwierz w siebie… Nie czekaj, aż będzie prościej, łatwiej, bez problemów. Codzienne porażki są elementem sukcesu. Warto pozbyć się wytworu naszej wyobraźni, iluzji lęków i stresów, które na co dzień odbierają nam  energię  i pozbawiają radości życia. Obudź Swój…

Wdzięczność jest częścią naszego życia

Wdzięczność jest częścią naszego życia

Podziękujmy za dobro i zło …Bądźmy wdzięczni, wdzięczność jest częścią naszego życia … Nowy rok się zaczął mamy serca pełne nadziei w nas… że nadchodzący rok będzie jednym z najlepszych. Dbajmy o siebie o nasze wewnętrzne dziecko, o naszą wewnętrzną harmonię … a otrzymasz w tym roku w najpiękniejszy i…

Postanowienia na Nowy- Rok

Postanowienia na Nowy- Rok

 Postanowienia na Nowy- Rok… Każdy Nowy Rok to zupełnie nowy rozdział w naszej książce życia zawierająca 365/366 biały kartek … od nas tak naprawdę zależy czym Wypełnimy je ??? Warto zacząć od tego czego nie zrobiłaś/łeś w starym roku. Kieruj się Miłością, wdzięcznością której nie miałaś czasu okazać. Dobrocią, którą…

W cichą  noc padał śnieg , ubrał drzewa w bielutką sukienkę…nucąc cicho kolędę

W cichą  noc padał śnieg , ubrał drzewa w bielutką sukienkę…nucąc cicho kolędę

W cichą  noc padał śnieg , ubrał drzewa w bielutką sukienkę… Przyszedł świt, słońce,na ziemię wysyła radości promienie, a w słońcu błyszczą diamenty pięknej zimowej sukienki naszej matki ziemi…która swym płaszczem utula swoje dzieci  które ciszą się z Przerwy Świątecznej. Wysyłając nam nowe nadzieje , Wstań i spójrz w niebo …

. Zatrzymaj się mam mamy piękny czas…Boże Narodzenie…

. Zatrzymaj się mam mamy piękny czas…Boże Narodzenie…

Każdy z nas dziś  przeżywa swe osobiste wspomnienia,wiedz, że:- gdy kochamy zawsze pragniemy być lepsi niż jesteśmy. Prawdą o człowieku jest to, co czyni go człowiekiem. Ty sam wiesz czego pragniesz dokładnie tego, czego oczekują od ciebie inni. Zatrzymaj się mam mamy piękny czas…Boże Narodzenie … W ciszy Nocy Betlejemskiej..…

Otwórz się na doświadczanie czegoś lepszego.

Anielskie skrzydła wnoszą nas ku niebu, ku słońcu. Serce człowieka gdy kocha, śpiewa pieśń radości, roznosi zapach jak woń kadzideł swych wzniesień duszy,  podczas modlitwy – medytacji. Słowa są jakby sznur z pereł, zależy od ciebie jakiej są wartości twych słów… Zbliżają się szybkimi krokami Święta …  Czas pokoju i…

Czy wiesz że;-dobre intencje zmieniają obraz naszego życia?

Czy wiesz że;-dobre intencje zmieniają obraz naszego życia?

Czy wiesz że intencje zmieniają obraz naszego życia? Jeśli pozwolisz, aby Twoja intencja zmieniła i ulepszyła Twoje życie, przez moc potężnego Prawa Przyciągania –   przyciągasz to co jest podobne do Ciebie, co myślisz,co czujesz to co jest cząstka Ciebie.   Jeśli Ty moja droga  jesteś gotowa na wszystko…otwarta wówczas zasługujesz na…

Wycisz się… zatrzymaj się… wycisz lęk

Wycisz się… zatrzymaj się… wycisz lęk

Medytacja znacznie zwiększa naszą kreatywność i umiejętności rozwiązywania problemów i przynosi wewnętrzny spokój i szczęście. Dlaczego tak wielu ludzi odnoszących największe sukcesy na świecie zaczyna dzień od medytacji? Bo z  Medytacji mają  niesamowite korzyści,  jakie przynoszi na poziomie mentalnym, fizycznym, emocjonalnym, twórczym i duchowym. Medytacja- wyciszenie się – daje nam…

Bądź wdzięczny Bogu za dzisiaj,

Bądź wdzięczny Bogu za dzisiaj,

Bądź wdzięczny Bogu za dzisiaj, ponieważ w jednej chwili całe twoje życie może się zmienić…spraw by w twym życiu pozytywne koło dobroci kręciło się dalej. Uczucie rodzi się we mnie samym, to energia, która przenika moje ciało, umysł i duszę. Aktywność i pozytywne nastawienie – jest źródłem silnych i pozytywnych…

Życie – to wybory i decyzje…

Życie – to wybory i decyzje…

Pamiętaj przyjacielu, że to Ty masz wybór. W tym, co widzisz.co czujesz co zrobisz… Jeśli zdecydujesz dostrzegać tylko zło, zagłuszając wszelkie nadzieje i marzenia, że nie ma sensu walczyć. Wzmacniasz tylko swoją potęgę świadomości – wkraczasz w ciemności. W twoim życiu panuje ciemność zewnątrz i wewnątrz, brakuje radości i chęci do…

Chcę wiedzieć, co masz dla siebie w te święta?

Chcę wiedzieć, co masz dla siebie w te święta?

Przyjaźń … nie jest czymś, czego uczysz się w szkole.  Przyjaźń to relacja wzajemnego uczucia między ludźmi. Przyjaciele są jednym z największych darów życia. Przyjaźń pielęgnuje serce i .W ciągu ostatnich dni, tygodni większość z nas kuje prezenty przed Bożym Narodzeniem.  Niektórzy z nas kupują skromne symboliczne prezenty niektóre są …

Czas i medytacja – to źródło mocy,

Czas i medytacja – to źródło mocy,

  Pamiętaj, że większość stresu wpływa  na Twoje życie i zdrowie… Pozytywne nastawienie  do  życia rozproszy stres który napędza twoje myśli. Miej czas na uśmiech i przebaczenie … czas leczy rany Czas to źródło mocy, modlitwa i medytacja to siła twej duszy w niej znajdziesz ukojenie…i uzdrowienie –

Każdy dzień jest kolejną podróżą w nieznane.

Każdy dzień jest kolejną podróżą w nieznane.

Całe nasze życie to liczne podróże w nieznane. Poznajemy świat i samych siebie, zdobywamy wiedzę i uczymy się pomagać innym, przeżywamy pierwsze sukcesy i porażki, uczymy się na błędach, a każdy dzień jest kolejna podróżą w nieznane. Każdy z nas odbywa podróż w nieznane  miejsca, w którym  w pełni chciałby…

Każdy dzień zaczyna się od pierwszego kroku – od Twojej decyzji…

Każdy dzień zaczyna się od pierwszego kroku – od Twojej decyzji…

Każdy dzień zaczyna się od pierwszego kroku – od Twojej decyzji… Ludzie, którzy do czegoś dochodzą, szukają okoliczności sprzyjających ich zamierzeniom, a gdy ich nie znajdują, doświadczają i wyciągają wnioski. Mam świadomość że w podejmowaniu decyzji  my sami stwarzamy problem ogromnych blokad, ograniczamy się przez lęk,   zbieramy Stres  w naszym…

słowa , myśli i uczucia… są wyrazem naszego wnętrza.

słowa , myśli i uczucia… są wyrazem naszego wnętrza.

słowa , myśli i uczucia… są wyrazem naszego wnętrza…kreatorem naszego życia… zapal światło i idź bądź kreatywny i wdzięczny zadbaj o jakość twych myśli i uczuć podczas całego dnia.słowa , myśli i uczucia… są wyrazem naszego wnętrza…kreatorem naszego życia… zapal światło i idź bąź kreatywny i wdzięczny zadbaj o jakość…

warto odnaleźć i pielęgnować  wartości które są w nas…

warto odnaleźć i pielęgnować wartości które są w nas…

Zanim nadejdzie pogoda,  ustaną deszcze . Zanim odnajdziemy sens i ślady Boga w przyrodzie doświadczymy wielu prób . Musimy odnaleźć wartości które są w nas… więcej wiary w siebie … wiara , wytrwanie , odwaga . Warto odnaleźć i pielęgnować wartości które są w nas…

Noc -jest najlepsza porą na – wszystkie przemyślenia.

Noc -jest najlepsza porą na – wszystkie przemyślenia.

W nocy w ciszy zawsze kiedy się skupisz i otworzysz się;- słyszysz głos swego serca , słyszysz własne myśli. Poczuj swe serce i jego uczucia, zatroszcz się o własne życie, o siebie usłysz w końcu  własne myśli pamiętaj To Bóg twój przyjaciel – przemawia w ciszy, Noc -jest najlepsza porą…

Wiara i wytrwałość

Wiara i wytrwałość

Wiara i wytrwałość – drogą  do osiągnięcia sukcesu Trzeba mieć wytrwałość i wiarę w siebie.Uwierz mi moc jest w każdym z nas Jeśli brak Ci wiary w siebie i masz tylko marzenia i uniesienia, oraz hamulec w działaniu i w podejmowaniu decyzji. Pamiętaj, że bez pracy nad sobą, skupienia ,…

Pozytywne nastawienie do życia daje moc i siłę

Pozytywne nastawienie do życia daje moc i siłę

Ufaj nie poddawaj się zwątpieniu rozpal w sercu iskrę nadziei .Pielęgnuj swoje marzenia.śmiało dąż do celu, życie się kształtuje z ruchu do przodu, a nie z oglądania się do tyłu. Pozytywne nastawienie do życia daje moc i siłę

Jestem szczęściarzem bo mam bezgraniczną wiarę,nadzieję i miłość

Jestem szczęściarzem bo mam bezgraniczną wiarę,nadzieję i miłość

Jestem szczęściarzem bo mam bezgraniczną wiarę, nadzieję i miłość wiara bez nadziei bez miłości martwa jak jest kwiat bez wody który usycha, marnieje . Moja Wiaro –  jesteś światłem, na mej drodze rozświetlasz mroki  i zwątpienie , jesteś drogą którą kroczę , prawdą którą żyje , jesteś źródłem mego życia……

Jeśli zechcesz być codziennie o jeden procent lepszy…?? bądź  asertywny

Jeśli zechcesz być codziennie o jeden procent lepszy…?? bądź asertywny

Nigdy nie jest za późno. Możesz być miły dla siebie. Możesz być bardziej cierpliwy lub współczujący. Możesz poprawić współczynnik samo opisania. Możesz wybaczyć sobie to co ci nie wyszło. Możesz być emocjonalnie hojny wobec siebie. Jest tak wiele rzeczy, które możesz zrobić. Jeśli zechcesz być codziennie o jeden procent lepszy…??…

wybaczenie jest jest podstawą osiągnięcia wewnętrznej harmonii

wybaczenie jest jest podstawą osiągnięcia wewnętrznej harmonii

Wybaczenie- Miłość jest najsilniejszą energią … wybaczenie jest jest podstawą osiągnięcia wewnętrznej  harmonii Tak to spostrzegam. WYBACZENIE jest energia bezwarunkowej miłości… Energia przebaczenia to duchowe przeżycie mające uzdrawiającą moc ciała i duszy. Kiedy z nią pracuję.dostrzegam że przebaczenie ma niewiarygodną moc uzdrawiania … miłość wybaczyć potrafi wszystko. W mojej terapii…

Nie wystarczy chcieć trzeba działać.

Nie wystarczy chcieć trzeba działać.

Nie wystarczy chcieć trzeba działać. Wprowadzić w życie. Twoje decyzję, a owocne będą Twoje przedsięwzięcia Ciesząc się każdą pozytywną chwilą. Ciesz się życiem tym co masz . Ufaj nie poddawaj się zwątpieniu rozpal w sercu iskrę nadziei Pamiętaj wiara  to połowa sukcesu.WARTO BYĆ NIŻ MIEĆ

Dbaj o siebie – bądź szczęśliwy

Dbaj o siebie – bądź szczęśliwy

Dbaj o siebie – bądź szczęśliwy… Bądź asertywny, świadomy… świadomie dbaj o swe wewnętrzne życie- o siebie nie można jednocześnie stać na pomoście i na łodzi , musisz się określić  i zdecydować o każdej chwili w Twoim życiu.    

życie – to pory roku są Twoją przemianą…

życie – to pory roku są Twoją przemianą…

co dzień czerp radość z tego co robisz, a będziesz szczęściarzem… nie ma szczęścia – bez cierpienia i przeżyć… dnia- bez nocy… deszczu -bez chmur… wiosny – bez pąków kwiatu… jesieni – bez opadających liści… czynów – bez owoców życia- bez przemian… sukcesów – bez decyzji… decyzji –  bez wyrzeczeń……

Medytacja i modlitwa

Medytacja i modlitwa

Medytacja i modlitwa- jest źródłem życia, siły i pogody ducha już pisałam czym dla mnie jest medytacja i modlitwa spróbuj wówczas odnajdziesz swoja drogę… zaufaj Panu On twe ścieżki wyrówna. Świadomość i Duchowość jest potęga naszych myśli i działania…moje refleksje dzisiejszej nocy niech będą dla moich przyjaciół droga prawdą i…

Warto, cieszyć się każdą chwilą

Warto, cieszyć się każdą chwilą

Marzenia , chwile, wspomnienia. W Listopadowe dni, zaduma…smutek w oczach…uśmiechnij się – Warto, cieszyć się każdą chwilą  która dostajemy każdego dnia i być wdzięcznym -Skup się na budowaniu swoich mocnych stron oraz eliminowaniu słabości, a będziesz miał sukcesy pracy nad sobą… ty jesteś sternikiem swych myśli…uczuć i pragnień… -bądź świadomy , …

Nie pozwól by smutek zepsuł ci radość w życiu,

Nie pozwól by smutek zepsuł ci radość w życiu,

Życie nie jest łatwe, są złe i dobre dni. Nie pozwól by smutek zepsuł ci radość w życiu, w pracy, w związku w codzienności. Nie patrz na aprobatę innych, polegaj na swojej życiowej wewnętrznej sile,wiara w siebie czyni cuda. Akceptuj świadomie Twoje teraz i żyj;- ciesz się życiem… MIEJ ZAWSZE…

świadome wybory- walcz o lepsze jutro

świadome wybory- walcz o lepsze jutro

Świadome wybory- walcz o lepsze jutro Wiem komu zaufałam… Wiara jest moja ostoja, moja siłą… Dobrze jest ufać jak dziecko kochać jak dziecko oczami  wewnętrznego dziecka spojrzeć, odkryć świadomie wybierać to co najlepsze dla siebie … Nie jest wcale łatwo, czasem pod górę z nurtem rzeki, zmagamy się z burzą…

Uśmiechnij się…

Uśmiechnij się…

Ciesz się życiem … Radość najpiękniejszych lat … chwilą staje się rok, który Wymyka mi się z rąk To, co mam, to serce, pełne radości to młodość entuzjazm Której nie potrafię kryć, To wiara, że naprawdę Umiem żyć, kochać, dostrzegać piękno moich dni… za które dziękuje… Bogu dziś. Już jesień…

Ludzie sukcesu są mistrzami pozytywnego myślenia…

Ludzie sukcesu są mistrzami pozytywnego myślenia…

Ludzie sukcesu są mistrzami pozytywnego myślenia… świadomi podjęcia właściwych, świadomych i dobrowolnych decyzji i wyborów.. . Zostań mistrzem swoich emocji. Śmiej się ze swoich błędów – zamiast zacinać się w sobie,nie tłum gniewu i żalu … Ta świadomość pozwoli ci spokojniej i bardziej konstruktywnie żyć…. pamiętaj- sukces Uwielbia optymistów i…

Warto chwilę się zatrzymać …

Warto chwilę się zatrzymać …

Życie jest zbyt krótkie aby wypełniać go smutkiem uśmiechnij się tu i teraz, pociągni swe serce ku pięknu, jesiennych barw. Uwielbiam jesienne słońce. zamiast siedzieć w domu, idę na spacer do pobliskiego lasu ,Wykorzystuję każdy promyk słońca podśpiewuje piosenki. patrząc jak mój pies figluje w szeleszczących liściach, przechodzą koło nas…

Pożegnaj przeszłość… Przywitaj przyszłość…

Pożegnaj przeszłość… Przywitaj przyszłość…

Nie ma nic piękniejszego jak radość z podejmowanych decyzji… Nie lękaj się… Odwagi…Podejmij …  nowe wezwania żegnając przeszłość z zachodem słońca,  by realizować swoje marzenia… Od dziś … Od Teraz…  Pożegnaj przeszłość… Przywitaj przyszłość… Teraz naucz się żyć w medytacji… bądź czuły i otwarty na głos wewnętrznego dziecka. Szanuj każdą twą decyzję…

Dziś to twoje teraz odwagi miłej niedzieli…

Każdy dzień jest zwycięstwem, nowym wezwaniem, czyń dobro Twoje dziś …to kolejna szansa od losu, nowe możliwości Zacznij od nowa jeszcze raz… Dziś to twoje teraz odwagi miłej niedzieli…

Żyj świadomie

Żyj świadomie

słabi wątpią przed każdą decyzją…Silni po niej maja satysfakcje… , Decyzje… Trudno je czasem podjąć, przeskoczyć samego siebie naprawdę warto. Poradzisz sobie z wiatrem w żaglach, / dobry żeglarz powie Ci ile decyzji podejmuje w chwili… lęk jest złym doradcą ufaj i zawalcz…warto Często lekiem  zabijamy nasze marzenia, bojąc się…

Wszystko jest możliwe

Wszystko jest możliwe

Warto realizować swoje marzenia . Jak w coś mocno wierzysz, to wszystko jest możliwe. mocno wierzysz – wytrwaj – warto… Zawsze powtarzam;-  to co najlepsze jest przed nami Wielu powie doświadczamy…upadamy podnosimy się… Życie jest nauką, niejednym wezwaniem pamiętaj nie jesteś sam … ufaj i ciesz się tym co masz……

Bądź sobą…Bądź wytrwały…

Bądź sobą…Bądź wytrwały…

Bądź sobą. Samodyscyplina jest najlepszym narzędziem usatysfakcjonowanych i spełnionych ludzi! Dzięki temu, wszystko stanie się prostsze… Zawalcz o siebie. Bądź sobą… Wyznacz dokładny czas  każdego dnia tygodnia na realizację  zadań i planów  Co jest potrzebne, by dobrze wykorzystać każdą chwilę? Oczywiście, samodyscyplina!Ciągła praca nad sobą Weź notes, uporządkuj swoje sprawy…

Uwierz w siebie…wytrwale dąż do celu…

Uwierz w siebie…wytrwale dąż do celu…

Nabierz pewności siebie, niech każdy dzień będzie lepszy od poprzedniego Wytrwale dąż do celu.. droga wyrzeczeń – to droga do sukcesu ♥ UWIERZ W SIEBIE

Uśmiechnij się uśmiechem można zmienić wszystko,

Uśmiechnij się uśmiechem można zmienić wszystko,

Uśmiechnij się, pomimo dzisiejszej aury, jesiennego deszczu Nie zniechęcaj się do działania. Bądź silny, bo możesz, bo umiesz, bo chcesz. wiem ta pogoda na która narzekasz dodaje ci do twego doła, ale czy warto tkwić , w bezczynności. Czas mija,życie też, przeminęło z wiatrem, nie wrócą zmarnowane chwile. Przyroda też…

energia światła, przywraca nam wewnętrzną równowagę…

energia światła, przywraca nam wewnętrzną równowagę…

Otwórz swoje serce na piękno i pełnię stworzenia. Przyroda wypoczynek, modlitwa, medytacja, nawet spacer, uprawianie sportu wibracjami podnosi częstotliwość naszych serc, uwrażliwia nas na głos naszej Duszy, wnosząc tym samym w nasze wnętrze więcej harmonii i energii światła, przywraca nam wewnętrzną równowagę. Woda, wodospady, rzeki i morza,szum wód, góry, ogrody,…

Nigdy nie daj ugasić w sobie płomyka nadziei.

Nigdy nie daj ugasić w sobie płomyka nadziei.

Nigdy nie daj ugasić w sobie płomyka nadziei. Każdy z nas Myśli sobie, że nie dam rady… Myślenie to rzeczywistość – bądź świadomy swoich myśli. Wiem;- że nie kiedy nie masz ochoty znów rozbudzać w sobie nadziei, że może tym razem zadziałać. Nigdy nie wiesz, skąd przyjdzie inspiracja, motywacja, siła…

Naucz się doceniać to co masz, czas sprawi, że docenisz to co miałeś…

Naucz się doceniać to co masz, czas sprawi, że docenisz to co miałeś…

Naucz się doceniać to co masz, czas sprawi, że docenisz to co miałeś… Wszystko, co nazywamy rozwojem, opiera się na doświadczaniu i poznawaniu przeciwieństw takich jak dobro i zło,dlatego powinniśmy z podniesioną głową wkraczać w następne etapy naszego życia. Nie czekaj aż będzie łatwiej, prościej, lepiej. Nigdy nie będzie. Trudności będą…

Zrób coś dla siebie dziś kilka ćwiczeń na początku dnia;-

Zrób coś dla siebie dziś kilka ćwiczeń na początku dnia;-

  Wielu z nas spędza przy komputerze, za biurkiem 8 godzin albo za kierownicą.Trwamy bezustannym stresie,  wiele codziennych spraw firma, rodzina , wysiłek fizyczny. W pozycji, nie naturalnej, blokujemy przepływ energii często boli nas głowa, i nie możemy myśleć, ciągłe migreny, złe samo poczucie zwala nas z nóg. Na skutek…

 merydiany – kanały przepływu energii życiowej

 merydiany – kanały przepływu energii życiowej

Dojrzewamy jak owoce na drzewach, niedługo będą zbiory tego roku… Już po żniwach…  Mija czas, zaczynają żółknąć liście, Kalendarzowa jesień zagląda do naszych okien… Każdy nowy dzień, rok, to czas zmagań, postanowień, nowych decyzji, działań… Zaczął się kolejny rok szkolny ciężkiej pracy i zmagań na przyszłość… Oby przyniosły nowe ziarno,…

Życie to podróż do celu.

Życie to podróż do celu.

Każdy z nas ma swój cel, swoja drogę. Jesteśmy tak zagonieni we Współczesnym świecie, że życie zbyt szybko ucieka. Chwila za chwilą. Dzień po dniu. A my jesteśmy jak pory roku … zmienni… Jak wiatr w żaglach…  Jesteśmy tak zajęci, że zapomnieliśmy się zatrzymać… Poczuć… ciesząc się życiem.. Zadajemy sobie…

holistyczne wsparcie dla organizmu

holistyczne wsparcie dla organizmu

Wiele osób pytało mnie jakie są najlepsze kosmetyki do masażu ciała i twarzy. Jest ich tak wiele, że z doborem też miałam problemy. Spotkałam się z tym produktami w sopockim centrum rehabilitacji. Przez długie lata testowałam wiele produktów. Na rynku wiele firm pisało do mnie. Szukałam naturalnych, produktów bez chemii…

Medytacja na wieczór – szybuj z orłami…

Medytacja na wieczór – szybuj z orłami…

Medytacja na wieczór. Poczuj miłość wchodzącą… poczuj ją w sobie. Poczuj się wewnątrz Siebie, wychodząc i otaczając siebie miłością i przebaczeniem. Otwórz serce na miłość bezwarunkową  mieszkam z sercem w sobie . Pokochaj siebie takim jakim jesteś ..Oto jestem, Jestem sobą. Medytacja na wieczór – szybuj z orłami… Włączając się…

Z akupresurą przez życie…

Z akupresurą przez życie…

Z akupresurą przez życie… Akupresura. Masaż punktowy, czyli akupresura czyli refleksologia i masaż meridianów – metoda leczenia bólu sztuką stymulowania, ucisku… brzmi tajemniczo… ale gdy odkryjesz tajniki akupresury życie staje się łatwiejsze. Stres jest nieuniknionym elementem naszego życia, często nie dajemy sobie rady,negatywny wpływ środowiska, emocje, negatywne myślenie, pesymizm, lęk,…

Weź życie w swoje ręce i bądź szczęśliwy

Weź życie w swoje ręce i bądź szczęśliwy

Każdy z nas ma czas na wybór, czas na działanie, zmianę, na kolejną szansę by osiągnąć sukces.  Każdy z nas musi codzienne dokonać nowego wyboru. Korzystamy  z nowej szansy. Jeśli chcesz coś zmienić posłuchaj swego wewnętrznego głosu, zanim cokolwiek zrobisz zatrzymaj się, przemyśl, wybacz, pomyśl, spróbuj, działaj – odwagi nie…

Na dobranoc…

Na dobranoc…

Patrz w niebo już księżyc lśni na niebie. Świerszcze nucą kołysankę, a gwiazdy swym szalem otulają ziemię. Utul bezsenność kołysanką wyszeptaną do poduszki, czule przygarnij nadziei okruszki, By jutro jak perły z poranną rosą dały Ci siłę motywacji;- by jutro znów wstać i działać, podjąć nie jedną decyzję, żyć w…

Wytrwałość  – drogą do sukcesu..

Wytrwałość – drogą do sukcesu..

Dzięki odwadze i wytrwałości , asertywności, samodyscyplinie, ogromnej pracy nad sobą – zyskujesz moc, która niszczy przeszkody i rozpływa wszystkie trudności. Zatem ufaj bezgranicznie Bogu, a On Twe ścieżki wyrówna. Na pewno znacie ten cytat; -Boże! Proszę;- -,,daj mi siłę i cierpliwość-abym pogodził się z tym, czego zmienić nie mogę…

Droga do sukcesu

Droga do sukcesu

Wiele jeszcze przed nami… wiele wyzwań, nowych planów, zamierzeń osobistych i rodzinnych… Dobiegają końca wakacje… Nasze dzieci, młodzież podejmują kolejne kroki edukacji. Musimy im pomóc, wspierając… by Pokonali drogę od marzenia- do jego realizacji… osiągając cele, które dotąd uważałeś za nieosiągalne. Ciężka jest droga do sukcesu… Widzisz, każdy z nas ma marzenia, które chce spełnić……

Medytacja oddechu …

Dziś Medytacja oddechu Jak się skupić? Spróbuj Możesz się skupić śledząc własny oddech. Obserwuj przebieg przepływu powietrza którego wdychasz począwszy od nosa, zrób głeboki wdech – przez nozdrza, poczuj jak dociera gardła, krtani do płuc, przechodzi do klatki piersiowej. Zauważ jakie jest powietrze które wdychasz czy chłodne, czy ciepłe, czy…

Zacznij dziś tu i teraz

Zacznij dziś tu i teraz

Pamiętaj im więcej dajesz innym ludziom, tym więcej od nich otrzymujesz. Dzięki dawaniu, otwierasz się na rzeczy nowe otrzymując je, rozumiesz lepiej czym jest zasada wzajemności,wdzięczności.Wierz w siebie – wiara czyni cuda- wygrasz jak nie zwątpisz, wygrasz jak przetrwasz w przeciwnościach losu… Jak podejmujesz decyzję – to zacznij ją dotrzymywać…

zaakceptuj swoje ciało – zaakceptuj siebie

zaakceptuj swoje ciało – zaakceptuj siebie

 Medytacja własnego ciała – zaakceptuj swoje ciało…zaakceptuj siebie Rozpocznij medytację własnego ciała w przewietrzonym pomieszczeniu. Wyłącz telefon komórkowy, usiądź wygodnie, lub połóż się. Wyprostuj się, oddychaj świadomy , że masz ciało i je w pełni akceptujesz. Od stóp. do czubka głowy. Za każdym razem pierw napnij /wdech/  potem rozluźniaj/ wydech/…

MEDYTACJA – to modlitwa serca…

MEDYTACJA – to modlitwa serca…

MEDYTACJA – to modlitwa serca. Jest lekarstwem na codzienny stres, siłą w podejmowaniu decyzji. W medytacji chodzi dokładnie o to, aby przyjrzyj się naszej codzienności, naszemu życiu takiemu, jakie jest, zauważając co ze sobą niosą codzienne doświadczenia.  Dzięki medytacji uczymy się jak – uważnie słuchać. Jak świadomie wybierać to co…

Prosta prawda – Sukces to DECYZJA!

Prosta prawda – Sukces to DECYZJA!

Prosta prawda – Sukces to DECYZJA! Wszyscy mamy do czynienia z różnymi poziomami wiary i wątpliwości. Co robimy z tymi przekonaniami i obawami ? Czy poddajemy się? Czy mimo wszystko wyruszamy z entuzjazmem, optymizmem z nową nadzieją przyszłość. Jeśli poddamy się fałszywym obawom i pozostajemy niepewni, lęk strach przed niepowodzeniem,…

Nie trać nigdy wiary ani nadziei.

Nie trać nigdy wiary ani nadziei.

Czy jesteś wytrwały? Czy dajesz świadectwo Twym życiem innym? Od Ciebie zależy  wszystko to co jesz, pijesz, jak żyjesz- tym jesteś… czy zdrowo się odżywiasz to Ty wybierasz ? Czy jesteś dobrym człowiekiem? Od ciebie zależy. Nikt inny niema na to wpływu… żyj świadomie… Nie trać nigdy wiary ani nadziei.  Wiara…

Problemy z nadwagą.

Problemy z nadwagą.

W dzisiejszych czasach bardzo wiele osób ma problemy z nadwagą. Wiele osób rozładowuje napięcie z pomocą jedzenia. Brak akceptacji samego siebie, własnego większego ciała często prowadzi do frustracji i sprzyja rozwoju depresji. Spadek nastroju zachęca do pochłonięcia kolejnego hamburgera czy batonika, czekoladki, ciasteczka. I kółko się zamyka. Można jakoś przerwać…

Wdzięczność działa cuda.

Wdzięczność działa cuda.

Dobro i uśmiech dobry gest… nie kosztuje… zdaje mi się ze nic nie dostaniesz za to, nie musisz być bogatszy, nie musisz mieć wszystkiego … wystarczy to być sobą , warto być anonimowym ani bardziej sławny, w zamian dostaniesz emocje, dobroci,będziesz świadkiem szczęścia, osiągniesz głębsze zrozumienie, poczujesz uczucie miłość i…

Żyjesz jak inwestujesz w siebie

Żyjesz jak inwestujesz w siebie

Jest teraz najlepszy czas aby zadbać o nasz system odpornościowy… oraz samodyscyplinę by zadbać o nasze odżywianie, poprawne oddychanie, ruch na świeżym powietrzu, zadbać o zdrowy sen, wypoczynek, post, higienę osobistą, pozytywny sposób myślenia, praca nad sobą swoimi emocjami, uczuciami Sam zobaczysz że to przyniesie radykalne zmiany w naszym życiu…

Nowy miesiąc, nowe postanowienia

Nowy miesiąc, nowe postanowienia

Nowy miesiąc, nowe postanowienia Jak zawsze na początku miesiąca jestem pełna optymizmu pozytywnego myślenia,entuzjazmu, poczucia własnej wartości. zadbanie o siebie swoja sylwetkę, swoje wewnętrzne dziecko. warto spróbować przeżyć ten miesiąc czynnie bez słodyczy Ćwiczenia; 5 x w tyg codzienna dyscyplina rano rozgrzewka, brzuch, pośladki, ćw rozluźniające, stretching, joga, medytacja godzinny…

Mijają cenne chwile – zatrzymaj się

Mijają cenne chwile – zatrzymaj się

Mijają chwile, jedna za drugą. Powiedz mi ile już straciłeś cennych chwil? Ile już zmarnowanych dni? Przestań śnić, wczorajsze błędy dziś nie znaczą nic. Zacznij odnowa.  ,,Obudź się i zacznij w końcu żyć… Twoje teraz to dziś. Ile jeszcze trudnych chwil, ile jeszcze w życiu piekła? Ile poświeceń by zdobyć…

Wakacje – a my wciąż nie mamy czasu

Wakacje – a my wciąż nie mamy czasu

Zatrzymaj się… Każdy promień słońca jest dla ciebie… Twój uśmiech czynienie dobra to przedłużenie… wdzięczności i sukcesu… pokoju który jest w Tobie harmonii… oby pereł twych dobrych gestów było wiele w Twoim życiu… najważniejsze są chwile… bądź promieniem słońca dla innych ,, tańcz jakby nikt nie patrzył, kochaj jakby cię…

Urlop w pełni,