Ważność -świadomość – asertywność –wszyscy tracimy w życiu, bezcenne chwile na złość i lęk . To nie znaczy, że uważny człowiek nigdy nie odczuwa złości czy irytacji. Sztuka jest by cały czas czuć się łagodny i wyrozumiały szczęśliwym. W pracy nad sobą, doświadczyłam i wyciągałam wnioski. Gdy pojawia się złość,…
