Jesteś tu i teraz… Ty jesteś tym … Co masz w swym sercu… Czym żyjesz tym jesteś.
Ty jesteś tym samym dla siebie
Stukanie w swoje wyższe ja jest potężnym sposobem zdobywania mądrości i wskazówek z głębi siebie.
Dla tych, którzy doświadczyli praktyki duchowej, medytacji i rytuału, staje się to drugą naturą.
Ale ci, którzy dopiero zaczynają, mogą nie wiedzieć, jak uzyskać dostęp do swojej duchowej jaźni oraz mądrości i przewodnictwa w sobie.
Stukanie w swoje wyższe ja jest o wiele łatwiejsze niż się wydaje. Wystarczy przekonanie, zamiar, cierpliwość i cztery kluczowe kroki
-pozwól sobie oczyścić swoją świętą przestrzeń
Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to znaleźć swoją świętą przestrzeń. Odnaleźć siebie..
Znajdź ciche miejsce, w którym nie będzie Ci przeszkadzać.
Będziesz siedział na podłodze, więc chwyć poduszki lub poduszki, rzucaj koce i wszystko inne, co zwiększy twój komfort.
Jeśli chcesz, możesz ustawić kryształy i aromaty – choć może zostaw to na drugi raz.
Kiedy się przygotujecie, usiądźcie w swojej świętej przestrzeni.
-otwórz sie na świadomość tu i teraz
Powinieneś siedzieć w ciszy, ze skrzyżowanymi nogami i dłońmi na kolanach, z palcem wskazującym i kciukiem na każdej z dłoni delikatnie zetkniętych razem.
-Oczyść swój umysł
Twój dzień wciąż jest z tobą, gdy twoje fizyczne ja jest przywiązane do twojego umysłu.
-Musisz oczyścić myśli, które przepływają przez twój umysł, spowalniając je, dopóki w ogóle nie przestaną przychodzić ci do głowy. Wycisz się.
Sposób na zrobienie tego jest trochę sprzeczny z intuicją.
Nie łaj się za myśl. Nie próbuj mieć żadnych pomysłów.
Obserwuj, swoje odczucia, gdy przemijają, uznając je bez osądu, zanim szybko przejdziesz dalej.
To wymaga praktyki i czasu, ale kiedy już oczyścisz umysł, najtrudniejsza część się skończyła. Następnym razem będzie łatwiej!
Zamieszkuj swoje wyższe ja
Poczuj, jak to jest istnieć przez chwilę w wewnętrznym bezruchu.
Następnie wyobraź sobie, że żyjesz poza czasem, istotą czystej energii, miłości i mądrości.
Wyobraź sobie, że widzisz wszystko, wiesz wszystko i kochasz wszystko i wszystkich.
Wpuść światło, otwierając umysł na swoje wyższe ja.
W tym momencie możesz poprosić o wskazówki. Zapytaj głośno lub w głowie; to nie ma znaczenia – dopóki twoje intencje są czyste.
Zamieszanie i zakotwiczenie nieświadomości
Po wykonaniu tej czynności możesz się zrelaksować.
Przez kilka następnych dni powinieneś być otwarty na wszelkie wiadomości otrzymywane za pomocą intuicji.
Zwróć szczególną uwagę na poczucie wewnętrznego spokoju, spokojnej wiedzy i błogości, ponieważ są to powszechne oznaki otrzymania głębokiego wewnętrznego przesłania.
Za pierwszym razem może to chwilę potrwać. Każdy różni się tym, ile czasu potrzeba, aby poczuć błogość; powyżej dwudziestu minut nie jest niczym niezwykłym.
Czasami może to potrwać godzinę lub całkowicie cię omija. doswiadczysz wielle
Ale szybko nauczysz się wykorzystywać swoje wyższe ja bardziej efektywnie i bez kłopotów.
W tym momencie może to zająć tylko dwadzieścia sekund – idealne, gdy potrzebujesz tak niewielkiej dawki wyższej energii, aby przejść przez stresujący dzień. jest to jedna zmoich metod wyciszenia swiadomie mysli….