Żyj świadomie – żyj zdrowo

Żyj świadomie – żyj zdrowo

Żyj świadomie – żyj zdrowo


Merydian płuc Czas największej aktywności 3.00-5.00

Merydianami (kanałami energetycznymi – płynie energia, tak jak krew żyłami , limfa naczyniami limfatycznymi a…

Płuca pomagają przyswajać energię z powietrza.

                                                            Żyj świadomie – żyj zdrowo

Spójrz jak ważne jest oddychanie. Przyroda, jej piękno…nauka… odkrycia życia na ziemi…Matka Ziemia nas karmi, życie to łaska ;- tlen, woda, drzewa, opady, wiatry – oddychanie to życie… bez ustanku przyroda sama oczyszcza się i jest jedna spójnością. Tylko my ludzie niszczymy to piękno. Czy ktoś powiedział Tobie o prawidłowym oddychaniu, że oddechem można zapobiec chorobą. Na pewno wiesz jak ważny jest oddech podczas codzienności a tak że podczas  ćwiczeń…

Czy techniki oddychania skutecznie zwalczają stres ?…Tak… nawet zapobiegają wielu chorobą.

Żyj świadomie – żyj zdrowo…

Nie odkładaj ćwiczeń  oddechowych na później w trakcie zabawy oddychaj z dzieckiem. Samemu należy ćwiczyć umiejętność głębokiego, prawidłowego oddychania. Jeśli chcesz się nauczyć zapraszam, zadzwoń umówmy się zobaczysz jak można uwolnić przez oddech lęki. stres, jak zapobiec i zwalczyć nie jedną nie uleczalna chorobę, zapraszam na metody uzdrawiania.

Kontrola oddychania jest bardzo efektywną metodą relaksacji.

Można to zrobić poprzez praktykowanie technik relaksacyjnych,przez uwalnianie niepotrzebnej nagromadzonej energii.

Zrób coś dla siebie;- głębokie oddychanie, medytacja, ćwiczenia czy uprawianie jogi.Tai-czi ,QI- gong…pomogą na drodze odnowy biologicznej  i realizacji swych marzeń.

Aby poradzić sobie z narastającym w nas lękiem, stresem  niekoniecznie musimy sięgać po tabletki uspokajające, przeciw bólowe. możesz żyć bez tabletek bez chemii…

Dzięki umiejętności poprawnego oddychania ..ludzie przestają chorować.

Relaksacja pomaga nam powrócić do wewnętrznej harmonii  pełni życia. Sama dałam radę z rakiem i pomogłam wielu osobą szkoda, że nie dzielą się z innymi radością, że żyją…że są zdrowi… że cieszą się z narodzin dziecka choć nie było nadziei jednak jest … zrodziło się nie jedno życie.

Nie jedna- drugą szansę życia – nie jeden otrzymał.  Bóg  każdego daje nam  kolejną szanse dając nam odpowiednich ludzi  w odpowiednim czasie.

Metody o których pisze nie odbiegają od wiary są jakby spójnością kto ufa u wierzy jest w pełni zadowolony i cieszy się tym co ma jest wdzięczny.

Jeśli Bóg jest miłością, a my jego dziećmi to jesteśmy w pełni jego urzeczywistnieniem,/ dziećmi bożymi/ Czym zatem jest Bóg, wszystkim co widzisz i wszystkim co czujesz, dotykasz, jest tym czego nie widzisz. Jest w Tobie i we mnie…

Nie byłoby chorób gdyby nie było podtruwane  środowisko.Wszystko co spożywamy to chemia…

Żyj świadomie –  żyj zdrowo .

Zdrowe odżywianie i zdrowy oddech jest droga do szczęścia w Twoim życiu.

Chyba najbardziej znane na zachodzie metody relaksowania się to trening.medytacja, modlitwa wyciszenie wszystkich emocji spójrz jak ważne jest oddychanie czyż nie warto zacząć już dziś …spróbuj

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.