żyj w zgodzie z samym sobą

żyj w zgodzie z samym sobą


Pozytywna energia jest podstawa świadomego życia i uważności.

Równowaga emocjonalna i holistyczne szczęście to  niektóre z rzeczy, które zaczynają się od pozytywności.
Wszyscy mamy kontrolę nad naszymi myślami, emocjami i zachowaniami. urzeczywistniając swój zewnętrzny i wewnętrzny zamiar. Kiedy reagujemy pozytywnie, rozsiewamy pozytywy. Jeśli nie możesz zmienić środowiska, zmień swoją reakcję, relację, zmień myślenie. Aby wykorzystać więcej pozytywnej energii w swoim życiu, zatrzymaj się;-

  • Doceń naturę . Spacer w parku lub krótka wycieczka na górę może zdziałać cuda dla zdrowia fizycznego i emocjonalnego,
  • Oddychaj by jak najdłużej zatrzymać i zapach róż. oddychając cieszysz się życiem
  •  Uśmiechaj się więcej
    nic nie rozjaśnia mojego dnia bardziej niż uśmiech – to jest zaraźliwe!
  • Zacznij od uśmiechu do swojego swojego dnia codziennych naszych zadań, do twego dziecka co wyciąga ręce to nic że jesteś zmęczony, uśmiechnij się do swej dziewczyny, żony, przyjaciółki, kolegi, męża, przyjaciela uśmiechnij się do znajomych, współpracowników do szefa po prostu uśmiechnij się
  • Bądź miły
    Życzliwość to piękna rzecz. Jest jak tęcza zyskujesz ogromną radość z dawania. światło barw kolorów zmienia wszystko ciesz się z małych rzeczy
  • Bądź wdzięczny
    Wdzięczność jest niezwykle silnym narzędziem pozytywnym. Poświęć trochę czasu każdego dnia, aby dziękować za najmniejsze błogosławieństwo – za posiadanie ludzi w twoim życiu, którzy kochają cię za to, kim jesteś,  za jedzenie, wodę i schronienie. Za matkę ziemie która nas karmi i ubiera, za życie , za dar.  Jest mnóstwo rzeczy, za które możesz być wdzięczny.
  • Pamiętajcie, wdzięczna dusza jest pozytywnym umysłem. wdzięczna dusza jest pokorna.
    dzięki pokorze Czujesz duchowe połączenie z kimś ta siła jest Bóg w Tobie
    – Otocz się pozytywnymi ludźmi
    Jesteś sola ziemi swojego środowiska, albo twoje środowisko jest produktem ciebie. Zdobądź kontrolę nad swoim nastawieniem, kształtując otoczenie, aby być sprzyjającym inkubatorem pozytywnej energii. To także oznacza picie negatywności w twoim życiu. Ważne jest, aby wyróżniać się typem ludzi, z którymi się otaczasz, ponieważ będzie to miało długoterminowy i silny wpływ na to, co przyciągasz. Im bardziej ludzie są pozytywni w twoim życiu, tym więcej pozytywów przyciągniesz. im więcej myśli pozytywnych w twym życiu to kreujesz tym czym żyjesz myślisz to jesteś
  • Pozytywność Twojej wypowiedzi
    to Energia, którą produkujesz, naśladuje energię, którą otrzymujesz, a energia, którą produkujesz, jest regulowana przez słowa, które mówisz, i działania, które podejmujesz. charakter pozytywny. Zamiast narzekać na swoją sytuację, porozmawiaj o tym, co możesz zrobić, aby to zmienić. Zamiast plotkować, porozmawiaj o tym, czego możesz się nauczyć na błędach innych.
  • Kochaj siebie
    Samo-uwielbienie pycha i brak pokory jest zmorą osobistego wzrostu i wykorzystywania pozytywnej energii . Szkodzi to twojej wartości własnej i pewności siebie. Bądź dumny z tego, kim jesteś i zaakceptuj siebie, kim jesteś. i dlaczego jesteś niesamowity – bo jesteś!
  • Żyj w teraźniejszości
    Pozostaw wczorajsze bóle i ciesz się jutrem. Jeśli cierpiałeś na traumatyczną przeszłość lub popełniłeś błędy, które chciałbyś zmienić, czas puścić to i pozwolić sobie żyć. Czas, abyś wybaczył krzywdy innych, tak jak powinieneś sobie wybaczyć. Wszystko, co ważne, dotyczy teraźniejszości, a im szybciej nauczysz się w niej żyć, tym szybciej poczujesz moc pozytywności ,wiąże się to z duchowym przebudzeniem
  • Skup się na swoim zdrowiu
    Umysł, ciało i dusza są często uważane za odrębne byty, ale każdy z tych elementów ma bezpośredni wpływ na siebie nawzajem. Twoje zdrowie fizyczne przyczyni się do twojego stanu psychicznego, a twój stan psychiczny wpłynie na emocje twojej duszy. Zacznij od ćwiczeń i zdrowego odżywiania. systematyczność ćwiczeń zrobi cuda dla tworzenia pozytywnych nawyków! Jeśli masz nadwagę, być może nadszedł czas, aby to zmienić  by odzyskać kształt. Nie zapominaj, że bycie pozytywnym oznacza uczucie pozytywnego. bycia tu i teraz.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.