bądź czujny i uważny to jest niczym słuchanie przebywanie z chwila taką jaka jest. Medytacja jest aktywnym „sięganiem” – po szczęście, po nowe motywacje. Jeśli chcesz być szczęśliwy – nie odkładaj szczęścia na później, po prostu bądź szczęśliwy idź własną drogą. Każda chwila, jest dobra by coś zmienić w swoim…
